胃病是很常見(jiàn)的疾病了，很多人都在不知不覺(jué)中患上胃病，大家應(yīng)該都知道，治療胃病方面平時(shí)的飲食比藥物要有效得多，胃病吃什么食物好?如果出現(xiàn)了胃病有什么食療的辦法?胃不好的朋友平時(shí)也一定很苦惱，怎么能讓胃病不復(fù)發(fā)，得了胃病怎么養(yǎng)呢?想知道一定要繼續(xù)看哦。

　　胃病吃什么食物好

　　1、紅薯

　　紅薯對(duì)于患有胃病的朋友來(lái)說(shuō)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，它可以正氣養(yǎng)胃，補(bǔ)脾益氣，化食去積，很多人在吃完紅薯之后會(huì)有排氣出現(xiàn)，其實(shí)這正是胃腸蠕動(dòng)的效果。

　　2、桂圓

　　得了胃病好適當(dāng)?shù)某砸恍┕饒A，我們都知道桂圓除了當(dāng)水果吃以外，還可以入藥，有壯陽(yáng)益氣、溫胃補(bǔ)脾等多種功效。

　　3、湯水

　　養(yǎng)胃好是多吃一些粥類，但是除了粥以為，還有一些對(duì)腸胃很好的湯湯水水，不過(guò)湯不能是肉湯，而是各種蔬菜湯，比如菠菜湯，雞蛋湯等等。

　　4、紅薯

　　紅薯有養(yǎng)胃、暖胃的功效，也被成為“抗癌之王”。在日本國(guó)家癌癥研究中心公布的20種抗癌蔬菜“排行榜”中，紅薯也一舉奪魁。

　　5、蘋果

　　蘋果能健脾補(bǔ)氣，對(duì)胃口也比較好，并且能夠生津潤(rùn)燥，能夠調(diào)節(jié)腸胃功能預(yù)防便秘，比較適合于脾虛食少，胃陰虧虛，陰虛胃痛等。

　　6、包心菜

　　包心菜中含有大量的維生素C，具有止痛以及促進(jìn)潰瘍愈合的作用，含有的維生素U具有保護(hù)胃黏膜的作用，對(duì)于胃火以及胃潰瘍具有很好的預(yù)防與治療效果。

　　7、木瓜

　　木瓜具有抗衰美容、隆胸養(yǎng)顏、平肝和胃，舒筋活洛的功效。木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收，故有健脾胃消食之效。

　　8、胡蘿卜

　　胡蘿卜具有小人參的稱呼，胡蘿卜含有的胡蘿卜素能夠轉(zhuǎn)化為維生素A，能夠明目養(yǎng)神，增強(qiáng)抵抗力，防治呼吸道疾病，胡蘿卜與肉一起燉，具有護(hù)肝養(yǎng)胃的療效。

　　9、牛奶

　　牛奶不僅僅含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還具有食療的效果，一般認(rèn)為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘，近代以來(lái)一直用于治療消化性潰瘍病以及習(xí)慣性便秘。治療胃病牛奶不可少。

　　胃病食療法

　　黃芪內(nèi)金粥