3、疲勞:尤其是女性,心臟病發(fā)作期間可引起經(jīng)常性的疲勞。這些都是心臟病癥狀表現(xiàn)之一。
4、惡心或者食欲減退也是心臟病癥狀表現(xiàn)之一:心臟病發(fā)作時(shí)可能有消化道癥狀,心臟病導(dǎo)致的腹部水腫可以干擾食欲。
5、疼痛:心臟病發(fā)作時(shí),疼痛可由胸部延伸到肩部、手臂、肘部、背部、頸部、下頜或者腹部。有時(shí)候可能并不會(huì)發(fā)生胸部疼痛,而是其他部位的疼痛,而且是一過性的。男性心臟病患者經(jīng)常是左臂疼痛,女性患者多發(fā)生雙臂或者肩胛骨疼痛。這些都是主要的心臟病癥狀表現(xiàn)之一。
1、心臟病人不宜吃含鹽量高的食物,以免增加心臟的負(fù)荷,但因?yàn)樾呐K病人特殊體質(zhì),可能有很多并發(fā)癥,所以也不建議他們吃太油膩的食物以及刺激性比較大的食物,以免增加患上其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
2、酒精對心臟的影響是不言而喻的,畢竟喝下去的酒精是要靠心臟分解的,所以對心臟病患者而言,如果喝酒的話,是必須要戒的,同時(shí)像咖啡這樣能興奮神經(jīng)的飲料也少喝為好。
3、適量的運(yùn)動(dòng)是必須,可能有些人認(rèn)為得了心臟病的人好少運(yùn)動(dòng),其實(shí)不然,適量的運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)血液流通,增強(qiáng)心肌活力,像整日什么運(yùn)動(dòng)都不做,很有可能慢慢心力會(huì)衰竭的。
4、工作壓力不能太大,不要過度勞動(dòng),腦力和體力的運(yùn)動(dòng)都不應(yīng)該超過身體正常承受范圍內(nèi),像搞研發(fā)搞IT那種高強(qiáng)度的工作沒有心臟病的人都能急成心臟病,所以建議心臟病患者應(yīng)該珍惜自己的生命健康大于金錢。
5、保持良好的情緒,可能生活中有很多事情不如意,有很多讓人憤怒的事,但是你要記住你不是一般人,你是有心臟病的人,要冷靜,冷靜并不是要你忍著,忍著可能會(huì)氣血攻心,你看淡一些事,很多事順其自然。
6、和家人保持良好的關(guān)系和及時(shí)的溝通,很多心臟病人發(fā)作和不及時(shí)治療就是和家人沒有及時(shí)了解有關(guān),并且沒有家人的關(guān)愛,心臟病患者可能自己就會(huì)放棄自己,所以說親人的關(guān)愛是很重要的。
7、心臟病患者好不要去玩那些危險(xiǎn)刺激的游戲,比如坐過上車、坐大擺錘、闖鬼屋等,可能一開始自我感覺良好,心理素質(zhì)高,但不要用自己的心臟去冒險(xiǎn),何況出了事人家還不賠錢,人家某些游戲都明確說了心臟病人是禁止玩耍的。
結(jié)語:心臟病患者在生活中一定要小心,畢竟人只有一個(gè)心臟,心臟病發(fā)病的時(shí)候,嚴(yán)重的話可能導(dǎo)致死亡,所以我們要小心對待心臟病患者,如果家里有人患有心臟病,一定備有急救包,平時(shí)隨身攜帶速效救心丸等藥物,注意生活中情緒的穩(wěn)定,不能過于激動(dòng)。