直立性低血壓是患者從臥位改變到直立位時(shí)，或長(zhǎng)時(shí)間站立時(shí)出現(xiàn)血壓突然下降超過20毫米汞柱，并伴有明顯癥狀，如：頭昏、頭暈、視力模糊、乏力、惡心、認(rèn)知功能障礙、心悸、頸脊部疼痛等。多種疾病可用起直立性低血壓，如多系統(tǒng)萎縮、糖尿病、帕金森氏綜合癥，或其他情況如：久病臥床，體質(zhì)虛弱的老年人。
3、繼發(fā)性低血壓
由某些疾病或藥物引起的低血壓，如脊髓空洞癥，風(fēng)濕性心臟病，降壓藥，抗抑郁藥，慢性營(yíng)養(yǎng)不良和血液透析等。
4、餐后低血壓
餐后發(fā)生的低血壓。
5、排尿性低血壓
排尿中或排尿后突然暈倒，神志不清，發(fā)作后2-3分鐘恢復(fù)正常。多因夜間膀胱滿后突然排空使腹腔壓力驟減，靜脈擴(kuò)張，回心血量減少，血壓下降所致。
膳食的合理搭配：
注意營(yíng)養(yǎng)的全面、葷素的搭配，降壓茶網(wǎng)溫馨提示血壓低的朋友，健壯的體質(zhì)才會(huì)增加對(duì)疾病的抵抗。
維生素和蛋白質(zhì)的補(bǔ)充：
俗話說“吃什么補(bǔ)什么”，血壓低的人群如果伴有貧血等癥的話，就要注意一些富含高蛋白和維生素B12、c類食物的攝入，增加細(xì)胞的造血功能。
水果的選擇：
經(jīng)常吃一些有助于心血管功能、大腦發(fā)育的水果，對(duì)于血壓低也是有好處的。市場(chǎng)上常見的棗、桑葚、蓮子、桂圓等都屬于這類水果。
刺激性食品的食用：
吃得少，主要是因?yàn)樯囝^沒有感覺，所以一些刺激性食物的選擇能夠增加食欲，比如蔥姜蒜等。另外一些調(diào)味品也有助于食欲。
1、多吃一些補(bǔ)齊和健脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹、干果等食物，因?yàn)樗鼈兙哂叙B(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦的作用，可常食用。人參燉瘦肉、當(dāng)歸煲羊肉、田七燉雞等對(duì)低血壓患者均十分有益。多煮一些湯喝，可以適當(dāng)加入一些蓮子、大棗、桂圓等等。并且多飲水，可以適當(dāng)加一些鹽。低血壓患者應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。
2、由于血壓過低可能會(huì)伴隨貧血的發(fā)生，所以應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于緩解血壓低，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。
3、伴有食少納差者，宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
4、與高血壓病相反，血壓低的人可以多吃一些高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克(但食鹽攝入量亦不可太高)。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)介紹了低血壓的癥狀，治療方式和飲食。我們很多人在患有低血壓的時(shí)候自己并不知道，很多人只是以為勞累的原因，如果出現(xiàn)低血壓的情況一定要及時(shí)的治療，長(zhǎng)時(shí)間低血壓對(duì)身體的傷害很大。
