8、干性皮膚
我們還可以通過(guò)觀察皮膚狀態(tài)來(lái)懷疑是否是早期糖尿病的征兆癥狀。在這些患者中，往往會(huì)出現(xiàn)一定程度的皮膚干燥。這些都是由于皮膚循環(huán)問(wèn)題和與之相關(guān)的脫水。
9、饑餓感
饑餓感可以源于血糖水平的兩個(gè)極端：低血糖和高血糖。
10、疲勞
過(guò)度或慢性疲勞是在任何情況下都不應(yīng)忽視的癥狀。
雖然在身體過(guò)度訓(xùn)練后感到疲倦是正常的，但當(dāng)你的身體試圖彌補(bǔ)細(xì)胞中葡萄糖的缺乏時(shí)，也會(huì)發(fā)生這種情況。
11、四肢麻木和刺痛
這種癥狀是由于與糖尿病密切相關(guān)的神經(jīng)損傷而發(fā)生的。
12、不明原因的體重減輕或增加
由于糖尿病導(dǎo)致身體無(wú)法使用胰島素，可能導(dǎo)致無(wú)法解釋的體重減輕或增加。
1、糖尿病飲食禁忌之一：不宜飲酒
酒精中的熱量比較高，而且酒精需要經(jīng)肝臟代謝，長(zhǎng)期飲酒會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，而且也容易令血脂升高。另外對(duì)于使用胰島素的糖尿病患者來(lái)說(shuō)，如果空腹飲酒很容易會(huì)出現(xiàn)低血糖的情況。因此糖尿病患者好還是要少喝酒。
2、糖尿病飲食禁忌之二：含熱量較高的食物
花生、瓜子、松子、核桃等堅(jiān)果類食物熱量較高，因此糖尿病患者不要經(jīng)常食用，即使食用時(shí)也要少量為佳。
3、糖尿病飲食禁忌之三：含糖量較高的食物
一些淀粉含量較高的食物，如紅薯、土豆、芋頭、玉米等食物，由于淀粉在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，因此糖尿病患者食用不可過(guò)多。
4、糖尿病飲食禁忌之四：易于使血糖迅速升高的食物
很多含糖的食物都會(huì)令血糖升高，例如常見的蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋、蛋糕等，這些食物糖尿病患者都要少吃。
結(jié)語(yǔ)：剛剛已經(jīng)為大家介紹了糖尿病能吃什么水果，糖尿病早期的12大征兆和糖尿病不能吃什么。在患有糖尿病之后，飲食方面的控制是比藥物治療要有作用的，所以患者在平時(shí)要控制自己的體重和血糖。
