很多人應(yīng)該都出現(xiàn)過皮膚過敏的情況，在生活中引起皮膚過敏的原因也比較多，出現(xiàn)皮膚過敏會感覺自己變得很丑，這時應(yīng)該怎么辦?多數(shù)人都知道出現(xiàn)過敏飲食方面要特別注意，皮膚過敏不能吃什么?下面會有詳細(xì)的解答。
皮膚過敏的原因
化妝品
化妝品是導(dǎo)致過敏的一大原因，很多人出現(xiàn)過敏主要是因為使用了劣質(zhì)的化妝品。其中比較典型的就是香精過敏，還有含有酒精的護(hù)膚品對我們皮膚也會產(chǎn)生刺激。其它如生化防腐劑、果酸等等使用之后都會對我們的皮膚有刺激。
季節(jié)變換
換季也是導(dǎo)致皮膚過敏的主要原因，主要是因為空氣中含有細(xì)菌孢子和花粉等會釋放一些導(dǎo)致人體過敏的物質(zhì)--組織胺，之后就會引起面部的浮腫。還有出現(xiàn)溫度的變化，忽冷忽熱，使敏感人群面部發(fā)紅、發(fā)燙。
藥物
藥物也是導(dǎo)致出現(xiàn)過敏的主要原因之一，像是磺胺類藥物，避孕類藥物等。還有是青霉素、磺胺類藥物等，這些都會引起皮膚過敏癥狀的出現(xiàn)。
灰塵
灰塵過敏是一種生活在灰塵中的微生物的過敏反應(yīng)，是常見的過敏。灰塵過敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動物皮毛等等。 花粉 在花粉傳播的季節(jié)，微小的花粉顆粒在傳播過程中會散布在空氣中，并隨著空氣的流動而四處飛揚(yáng)，而其中的一部分會被皮膚吸收。
寵物
敏感性肌膚很容易因家養(yǎng)寵物的皮毛等而產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。這種因?qū)櫸锒^敏的原因主要是由于貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質(zhì)，當(dāng)寵物們舔毛的時候，這些蛋白質(zhì)就沾到了皮毛上，而后散落到空氣中，又附著在人的皮膚上所引起。
1.喝水
水是生命之源，這話可不假。皮膚過敏了，想要止癢一定要喝水，而且是多喝水。水的攝入能夠幫助身體排出過敏黏液，緩解皮膚紅腫瘙癢。所以說，多喝水能幫助過敏患者止癢。
2.控制過敏原
過敏也是分很多種情況的，過敏了一定要找出過敏的源頭。這個是可以通過醫(yī)生進(jìn)行檢測的。若是不能很好地控制過敏原，止癢效果很難奏效，皮膚過敏病情只會越來越嚴(yán)重了。
3.遠(yuǎn)離刺激性食物
刺激性食物對于皮膚來說影響是很大的，不僅會導(dǎo)致身體上火，加重長痘長斑的情況。皮膚過敏了食用刺激性食物還會加重皮膚過敏導(dǎo)致的瘙癢情況。
4.冷敷
雖然說，用熱水燙可以讓人感覺沒有那么癢，使人產(chǎn)生可以止癢的錯覺。但是對于皮膚過敏的人來說想要止癢好是用冷敷。否則，止癢不成功還可能讓病情越來越嚴(yán)重。
