胃病是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一種疾病了，很多人的胃都有一些問(wèn)題，那么得了胃病我們應(yīng)該怎么養(yǎng)胃?我們知道患有胃病之后，應(yīng)該在飲食方面多注意一些，很多胃病都是因?yàn)轱嬍硨?dǎo)致的。民間有許多治療胃病的偏方，下面會(huì)詳細(xì)的進(jìn)行解答。
保暖護(hù)養(yǎng)。天氣涼的時(shí)候，晝夜溫度有很大的變化，患有胃病的朋友應(yīng)該在這個(gè)時(shí)候要護(hù)理自己的胃部了，特別是在胃部的保暖方面，適當(dāng)增添衣服，晚上睡覺(jué)的時(shí)候一定要蓋好自己的被子，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。
飲食調(diào)養(yǎng)?；加形覆〉呐笥?，在飲食方面的調(diào)理是不可缺少的，胃病朋友的飲食要清淡易消化，一切以養(yǎng)胃為主，做到定時(shí)定量，少食多餐，應(yīng)該做到胃部的食物可以中和胃酸，這樣可以防止出現(xiàn)胃潰瘍，或是潰瘍面增加。
忌嘴保養(yǎng)?；加形覆《嫉呐笥蜒?，在平時(shí)一定要注意忌嘴，不能吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物，還有暴飲暴食是不可取的，一定要戒煙戒酒。在服用藥物的時(shí)候要注意，應(yīng)該是在餐后服用，以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。
平心靜養(yǎng)。專(zhuān)家認(rèn)為，胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí)，注意勞逸結(jié)合，防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。
運(yùn)動(dòng)健養(yǎng)。腸胃病人要結(jié)合自己的體征，加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，減少疾病的復(fù)發(fā)，促進(jìn)身心健康。
1.花生米治風(fēng)寒胃疼
炒熟的花生米、煮熟的花生米和生的花生米對(duì)受冷風(fēng)刺激產(chǎn)生的胃痛很有效。
2.治胃寒秘方
二鍋頭白酒50克，倒在茶蠱里，打入一個(gè)雞蛋，然后將酒點(diǎn)燃，酒燒干了雞蛋也煮熟了，早晨空腹吃，輕者吃一至兩次可愈，重者三至五次可愈。注意雞蛋不可加入任何調(diào)料。
3.心里美蘿卜水治胃炎
將心里美蘿卜(青皮紅心大蘿卜)洗凈切碎，煮成炎后放點(diǎn)糖趁熱喝下去。
4.炒棗泡水治老胃病
大棗是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富的食物，將大棗洗干凈，放入炒勺中，炒至大棗外皮變色，但不能變黑或變焦。
把炒好的大棗掰開(kāi)，放進(jìn)杯子里用開(kāi)水沖泡，一次放三至四個(gè)即可，可適量加糖，待水的顏色變黃后服用。
5.治胃炎、胃潰瘍秘方
首先將0.5千克蜂蜜倒入碗中，用鍋將125-150克花生油燒開(kāi)，以沫消失為止，然后將油倒進(jìn)盛有蜂蜜的碗中，飯前20-30分鐘服用一匙，早晚各服用一次。
病重者可增加一次。此方對(duì)胃炎和胃潰瘍、十二指腸不熟部潰瘍都有效。
注意：患者好戒煙戒酒，辛辣的食物對(duì)胃?jìng)Ρ容^大，好也不要食用。
6.葡萄酒泡香菜治胃炎
