口腔潰瘍是一種常見的疾病，患病如果比較嚴(yán)重，那么患者進(jìn)食會(huì)比較困難，這個(gè)是吃什么好?在生活中導(dǎo)致出現(xiàn)口腔潰瘍的原因有很多，平時(shí)多注意預(yù)防是比較重要的。民間有一些治療的偏方效果不錯(cuò)，下面就來(lái)一一介紹一下吧。

　　口腔潰瘍吃什么

　　獼猴桃

　　很多人會(huì)得口腔潰瘍都是上火的原因?qū)е碌模J猴桃是一種涼性食物，對(duì)于緩解上火有不錯(cuò)的效果。還有獼猴桃中含有豐富的維生素C，對(duì)于治療潰瘍有不錯(cuò)的效果，在口腔潰瘍的前期吃一些獼猴桃是可以緩解癥狀的。不過(guò)吃獼猴桃可能會(huì)刺激導(dǎo)致疼痛加劇。

　　雪梨

　　雪梨是一種很好的食物，很多人都比較喜歡雪梨，它在清熱潤(rùn)肺、生津止渴方面有不錯(cuò)的效果功效，并且雪梨含水量比較豐富，富含B族維生素，如果我們?cè)诔霈F(xiàn)口腔潰瘍的時(shí)候多吃一點(diǎn)雪梨或是喝一點(diǎn)雪梨汁會(huì)有比較好的緩解效果。

　　黃瓜

　　黃瓜含有豐富的維生素和多種微量元素?？谇粷兂擞盟幫?，應(yīng)該每天堅(jiān)持吃一些黃瓜或是喝一點(diǎn)黃瓜汁，很多人會(huì)患有口腔潰瘍都是缺少微量元素和維生素導(dǎo)致的，黃瓜剛好彌補(bǔ)了這個(gè)問題，所以經(jīng)常吃黃瓜會(huì)讓潰瘍好的更快。

　　西紅柿

　　西紅柿富含多種維生素、胡蘿卜素、核黃素及鈣、鋅、鐵、碘等微量元素，每天食用2~3個(gè)西紅柿對(duì)防治牙齦出血、口腔潰瘍都有好處。

　　蘋果

　　口腔潰瘍一般都伴有B族維生素缺乏，蘋果富含此類維生素，口腔潰瘍患者吃蘋果或每天食用至少500g新鮮蔬菜和水果可以防治口腔潰瘍。

　　橙子

　　橙子是涼性食物，部分人口腔潰瘍是因?yàn)殛幪搩?nèi)熱或濕熱引起的，吃橙子剛好可以中和患者體內(nèi)的“熱”癥，另外，橙子中豐富的維生素C也可以促進(jìn)潰瘍傷口更快愈合。

　　豬肝

　　豬肝中含有維生素B、維生素A、維生素C、維生素E和微量元素鐵、鈉、磷、鎂、鋅、硒、鈣等，所以，每周吃2次豬肝對(duì)口腔潰瘍有預(yù)防作用。

　　口腔潰瘍的原因

　　免疫系統(tǒng)異常

　　免疫系統(tǒng)異常也是口腔潰瘍的主要病因之一，金色葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌等處于口腔內(nèi)部的原發(fā)病毒會(huì)在人體免疫系統(tǒng)出現(xiàn)異常時(shí)異?；钴S，終使患者出現(xiàn)口腔潰瘍癥狀。此類病毒會(huì)在人體發(fā)生感染后藏于表皮下的血管中并繁殖于細(xì)胞核內(nèi)。

　　精神因素

　　某些精神因素也是導(dǎo)致口腔潰瘍癥狀發(fā)生的原因之一，臨床發(fā)現(xiàn)，如果患者經(jīng)常出現(xiàn)緊張、焦慮、易怒、煩躁等負(fù)面情緒會(huì)更容易出現(xiàn)口腔潰瘍癥狀，睡眠不佳也會(huì)導(dǎo)致癥狀的發(fā)生。研究者認(rèn)為這可能與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)系。