很多人感冒的時(shí)候會有鼻塞的癥狀，呼吸的時(shí)候很難受，睡覺的時(shí)候更加難受，那么鼻塞怎么辦?不僅僅之后感冒會造成鼻塞，鼻塞的原因有哪些呢?有鼻炎的患者鼻塞的時(shí)候也是很難受的，如何緩解鼻炎鼻塞呢?

　　鼻塞怎么辦

　　1.泡腳法

　　如果你感覺到鼻塞，還有感冒的其他癥狀，那么你可能是感冒導(dǎo)致的鼻塞，這個(gè)時(shí)候可以用泡腳法來緩解。在睡覺之前泡腳，要把水慢慢的往桶里倒，這時(shí)候會感覺到身體有熱氣往上涌，慢慢的鼻子就通了，如果效果不是很好的話就在泡一會，每天至少要泡15分鐘，這樣效果會比較好。

　　2.煎熏法

　　將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個(gè)切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或?qū)⑹炒谉_吸醋氣，療效都較好。

　　3.填充法

　　將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi)，將藥棉塞進(jìn)鼻孔，或?qū)⒋笏獍?個(gè)削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯(cuò)。

　　4.側(cè)臥按摩法

　　左側(cè)耳塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。

　　5.熱敷法

　　用熱毛巾敷鼻，或用電吹風(fēng)對著鼻孔吹熱風(fēng)，吹雙側(cè)太陽穴、風(fēng)池穴、大椎穴，鼻塞可解。

　　6.變位法

　　這種方法適用于嬰兒，嬰兒鼻塞時(shí)，?？摁[不停，這時(shí)可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。

　　7.忌口保暖重要

　　耳鼻喉醫(yī)生說道，急性的鼻咽炎起病是很快的，還會有很多感冒的癥狀，治療疾病要對癥下藥。想要預(yù)防鼻咽炎，生活上就要忌口，也要注意保暖。在平時(shí)的生活中還要注意避免接觸過敏原和致病因子，這樣才能很好的預(yù)防鼻咽炎的復(fù)發(fā)，也能減少鼻咽炎帶來的痛苦。

　　鼻塞的原因

　　1.顱底骨折

　　硬脊膜撕裂可以導(dǎo)致腦脊液鼻漏，以患者低頭時(shí)為著。與之相關(guān)的表現(xiàn)包括鼻出血、耳漏，由于血或液體使鼓膜膨出。顱底骨折也可能導(dǎo)致頭痛、面癱、惡心、嘔吐、眼球移動(dòng)異常、斜視、聽力喪失或失明、意識水乎減退、Battle征和浣熊眼等。

　　2.感冒

　　普通感冒發(fā)作的典型癥狀便是水樣涕伴隨噴嚏和鼻塞。鼻腔黏膜水腫可能導(dǎo)致鼻竇痛、鼻竇炎以及味覺、嗅覺喪失。相關(guān)癥狀包括喉嚨痛、周身乏力、肌痛、關(guān)節(jié)痛及輕度頭痛。

　　3.甲狀腺功能減退

　　甲狀腺功能減退可導(dǎo)致全身功能減退。這將導(dǎo)致鼻黏膜血管擴(kuò)張，引起鼻塞。相關(guān)癥狀包括渾身乏力、食欲減退但體重增加、畏寒、顏面水腫、記憶衰退，毛發(fā)焦枯、皮膚及舌體變厚、心動(dòng)過緩、聲音嘶啞等。

　　4.鼻畸形

　　鼻中隔偏曲可能導(dǎo)致單側(cè)或雙側(cè)鼻塞、打鼾及后鼻滴涕。由于鼻腔中氣流變化，鼻中隔穿孔亦可導(dǎo)致鼻塞感。

　　5.鼻骨骨折

　　鼻塞可以由外傷發(fā)展而致，鼻部外傷可能導(dǎo)致鼻黏膜水腫、鼻出血、膿腫、鼻中隔移位等?？糁莛霭?，水腫、鼻部畸形、疼痛及鼻骨劈啪聲也有可能出現(xiàn)。