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抑郁癥的癥狀 長時(shí)間睡眠不佳當(dāng)心這個(gè)病(2)

  患有抑郁的人,獨(dú)處對他們來說是很可怕的,因?yàn)楫?dāng)只有他們一個(gè)人的時(shí)候,他們?nèi)菀讟O端,想不開或者陷入深層次的焦慮。所以,盡量多到外面去,接觸這和社會(huì)與大自然,對接觸陽光。

  抑郁癥需要我們自身的努力與周圍親人朋友的一起合作才能快速治愈的疾病,所以,大家要重視起來。

  抑郁癥的原因

  1、遺傳因素導(dǎo)致抑郁癥

  如果家庭中有抑郁癥的患者,那么家庭成員患此病的危險(xiǎn)性較高,這可能是遺傳導(dǎo)致了抑郁癥易感性升高。其中雙相抑郁癥的遺傳性更高些。

遺傳因素導(dǎo)致抑郁癥

  2、生物化學(xué)因素導(dǎo)致抑郁癥

  現(xiàn)代科學(xué)通過臨床觀察抑郁癥患者,檢測抑郁癥患者的腦部數(shù)據(jù)時(shí),發(fā)現(xiàn)93.2%的抑郁癥患者腦內(nèi)神經(jīng)分泌功能紊亂,在這基礎(chǔ)上各國醫(yī)學(xué)專家通過大量的臨床研究,終確定了抑郁癥的發(fā)病機(jī)理。

  3、性格因素導(dǎo)致抑郁癥

  有下列性格特征的人易患上抑郁癥:遇事悲觀,自信心差,對生活事件把握性差,過分擔(dān)心。這些性格特點(diǎn)會(huì)使心理應(yīng)激事件的刺激加重,并且這些性格特征多是在兒童少年時(shí)期養(yǎng)成的,這個(gè)時(shí)期的精神創(chuàng)傷影響很大。

  4、社會(huì)因素導(dǎo)致抑郁癥

  創(chuàng)傷及壓力。類似財(cái)政問題,戀愛關(guān)系的結(jié)束,愛人的去世都可能導(dǎo)致憂郁癥。生活中的一些變化也會(huì)導(dǎo)致憂郁,比如開始一個(gè)新的工作,畢業(yè)或者結(jié)婚。

  5、其他心理障礙導(dǎo)致抑郁癥

  焦慮癥,飲食失調(diào)癥,精神分裂癥,(尤其是)藥物濫用癥時(shí)常和憂郁癥同時(shí)出現(xiàn)。

  抑郁癥有哪些危害

  1、長期憂郁癥會(huì)導(dǎo)致思維消極

  憂郁心境可導(dǎo)致思維消極、悲觀和自責(zé)、自卑,猶如帶著有色眼睛看世界,感到任何事情都困難重重,對前途悲觀絕望。病人把自己看得一無是處、對微不足道得過失和缺點(diǎn)無限夸大,感到自己對不起他人、家屬和社會(huì),認(rèn)為自己罪惡深重,是一個(gè)十惡不赦的壞蛋。有的病人還感到活著毫無意義生活在人世間徒然受苦,只有一死才能逃出苦海得以解脫。

  2、長期憂郁癥會(huì)導(dǎo)致功能下降

  通常表現(xiàn)為思維困難,腦力勞動(dòng)的效率明顯下降。一向思維敏捷的科技人員或白領(lǐng)人士患憂郁癥后,很難勝任日常工作,更談不上有創(chuàng)造性。平時(shí)學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生成績明顯下降。不少病人談到自己的主觀體驗(yàn)時(shí)說:整個(gè)頭腦猶如一桶漿糊。

長期憂郁癥會(huì)導(dǎo)致功能下降

  3、長期憂郁癥會(huì)影響大腦

  導(dǎo)致頭昏,記憶力下降以及睡眠障礙。研究資料顯示,憂郁癥患者中有這三種癥狀的比例分別高達(dá)97%、93%、99%。癥結(jié)在于腦中一種稱為兒茶酚胺的物質(zhì)濃度增高,導(dǎo)致腦血管收縮變細(xì),致使腦組織缺血缺氧,進(jìn)而頭昏等癥狀臨身。

  4、長期憂郁癥會(huì)導(dǎo)致睡眠障礙

  憂郁癥患者常有頑固性睡眠障礙,發(fā)生率高達(dá)98%,表現(xiàn)為的失眠、入睡困難、早醒、睡眠節(jié)律紊亂,睡眠質(zhì)量差等形式。憂郁癥患者早醒尤其是在清晨3~5時(shí)醒來,此時(shí)情緒低落,自殺的危險(xiǎn)大。

  結(jié)語:上文為大家介紹了抑郁癥的癥狀,我們現(xiàn)在對抑郁癥應(yīng)該有了了解,在平時(shí)大家應(yīng)該多注意自己的情況變化,其實(shí)一件小事情就很容易演變成抑郁癥,所以平時(shí)適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄情緒是很有必要的事情,我們一定要保持良好的心情。

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