中風(fēng)是老年朋友常出現(xiàn)的一種疾病，其實(shí)在中風(fēng)之前患者都會有一點(diǎn)前兆的，在生活中應(yīng)該多注意一下。導(dǎo)致中風(fēng)的原因其實(shí)有很多，能避免的要盡量避免。中風(fēng)患者在飲食方面要多注意，患有中風(fēng)吃什么好?想知道一定要繼續(xù)看哦。
1、哈欠不斷
人體在疲倦或是睡眠不足的情況下打哈欠是比較正常的。但是如果沒有上述的條件，就就哈氣連天，這可能是由于腦動脈硬化日趨嚴(yán)重，如果血管的內(nèi)徑變小了，就會引起腦組織慢性缺血缺氧。有百分之八十左右的患者在發(fā)病前5-10天哈欠不斷。
2、單眼突然發(fā)黑
很多中風(fēng)患者在患病前一段時間會有一只眼睛突然發(fā)黑，看不見東西，有的人是幾秒鐘恢復(fù)，有的人是十幾秒中恢復(fù)，醫(yī)學(xué)上稱單眼一次性黑朦，主要是因?yàn)槟X供血不足導(dǎo)致的視網(wǎng)膜缺血所致，是中風(fēng)的又一信號。
3、手指麻木
手指出現(xiàn)異常的麻木感，這個在很多疾病中都是可以遇見的，如頸椎病、糖尿病。手指麻木不一定是因?yàn)橹酗L(fēng)，但是在40歲以后出現(xiàn)，如果經(jīng)常伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發(fā)脹等癥狀，并且患有高血糖，高血壓等，那就要注意中風(fēng)了。
4、舌痛
老年人無明顯原因的舌痛，多是微血管的炎癥反應(yīng)，也表明可能與血粘度升高有關(guān)。老年人若出現(xiàn)舌痛、麻木、活動不便，不僅應(yīng)注意局部，更應(yīng)進(jìn)行全身檢查，預(yù)防中風(fēng)。
5、突然眩暈
突然自覺頭暈?zāi)垦?，周圍物件都在旋轉(zhuǎn)，幾秒鐘后便恢復(fù)常態(tài)，可能是短暫性腦缺血發(fā)作，俗稱“小中風(fēng)”，應(yīng)及早去醫(yī)院請醫(yī)生診治，防止中風(fēng)發(fā)生。
6、嗜睡
中老年人一旦出現(xiàn)原因不明困倦嗜睡現(xiàn)象，一定要高度重視，很可能是缺血性中風(fēng)的先兆。中風(fēng)前兆有哪些癥狀?據(jù)醫(yī)學(xué)觀察，大約有75.2%的人在中風(fēng)前有嗜睡癥狀。嗜睡者大多在半年內(nèi)發(fā)生中風(fēng)。這是出現(xiàn)早的中風(fēng)先兆，更有預(yù)防意義。
7、精神狀態(tài)發(fā)生變化
性格一反常態(tài)，如變得沉默寡言，或多語急躁，或出現(xiàn)短暫智力衰退，均與腦缺血有關(guān)，可能是中風(fēng)先兆。
8、原因不明跌跤
由于腦血管硬化，引起腦缺血，運(yùn)動神經(jīng)失靈，而容易發(fā)生跌跤，也是一種中風(fēng)先兆癥狀，應(yīng)及時請醫(yī)生診治。
9、鼻出血
中老年人鼻出血是高血壓病人即將發(fā)生中風(fēng)的警報(bào)。經(jīng)醫(yī)學(xué)觀察，排除外傷、炎癥因素，高血壓病人在反復(fù)鼻出血后1-6個月，約為50%的病人發(fā)生腦溢血。鼻出血不少是由血壓不穩(wěn)定引起的，不加預(yù)防則會增加中風(fēng)的機(jī)會，因此不能麻痹大意。
10、說話吐字不清
腦供血不足使掌管人體運(yùn)動功能的神經(jīng)失靈，常見癥狀之一是突然說話不靈或吐字不清，甚至不會說話，但持續(xù)時間短，長不超過24小時，應(yīng)引起重視。
中風(fēng)的原因
1、血壓。高血壓是腦卒中的頭號原因。因此老年人應(yīng)該多關(guān)注自己的血壓動態(tài)，有高血壓的患者要緊聽醫(yī)生指導(dǎo)，控制血壓平穩(wěn)。
2、房顫。房顫會將血液聚集在心臟腔室中，容易引起血栓。因此患有心房顫動的人要及早治療。
