膽固醇偏高的問題,很多人現(xiàn)在都會有,有些人認為早期的沒有嚴重的后果,可以忽略膽固醇高的情況,其實這樣的想法是不對的,膽固醇高對于我們的身體有很大的危害。膽固醇高是什么原因?多數(shù)人其實不了解。吃什么能降低膽固醇?對這個話題感興趣,就請看下文。
1、膽固醇高的男性朋友,如果同時患有前列腺癌,那么前列腺的病情就會發(fā)展的特別快。而且膽固醇過高,還有可能會引發(fā)腎衰竭等腎臟疾病。腎病以及前列腺疾病其實近年來發(fā)病率也是很高的,威脅著很多男性朋友的健康,所以說,男性朋友應當注意控制好自己的膽固醇。
2、膽固醇過高會讓人的壽命簡短,因為膽固醇高的時候會造成血管疾病,引起中風、心臟病、腦梗塞等疾病,而這些疾病急性發(fā)作的時候,后果都是非常嚴重的,這一點相信多數(shù)人都是很清楚的。為了健康著想,控制膽固醇非常有必要,絕對不能馬虎大意。
3、會阻塞心臟動脈和使其變窄,更容易引發(fā)心臟病。
4、膽固醇比較高的人,患上骨質(zhì)疏松癥的可能性也比較大。這是因為體內(nèi)的膽固醇過高的時候,會導致鈣質(zhì)無法很好的吸收,其實平時認真地進行補鈣也可能會吸收困難。膽固醇過高,還可能導致口腔問題,比如說牙周炎或者是牙齒之間的縫隙變得很大。
由此可見,膽固醇高的患者要及時干預,以免延誤病情,導致病情惡化。
1、精神壓力過大導致的膽固醇高
膽固醇高的低齡化趨勢,與壓力大、易緊張等不無關(guān)系,這些精神因素也是膽固醇水平升高的原因之一。從動脈粥樣硬化的發(fā)生來說,二十幾歲的青年就會發(fā)生,但要真正發(fā)展為動脈血管硬化阻塞心臟血管,甚至發(fā)生心梗等,可能至少還要20多年的時間。
一些“瘦人”雖然體形不胖,但種種原因也會導致其膽固醇偏高。比如:精神壓力過大、愛吃高蛋白、高脂肪的食物等,就是其中原因之一。長時間的精神壓力可引起膽固醇升高。
2、不運動導致的膽固醇高
很多人錯誤的認為膽固醇高是因為身體脂肪太多,都是胖人的專利。但是新研究表明,瘦人也容易高膽固醇。原因是瘦人以為自己本身身體單薄,不喜歡運動,雖然本身脂肪不多,但是膽固醇卻是不會改變的。
體型偏瘦,但沒有運動習慣的人,雖然脂肪沒有胖的人多,但血液中的膽固醇含量卻沒有改變,心臟病等疾病的發(fā)病風險與胖人無異。其原因是,心臟病與膽固醇含量緊密相連,尤其當?shù)兔芏饶懝檀贾鞍缀扛邥r,容易促使動脈硬化。