腎結(jié)石這個(gè)病很多人都在平時(shí)都不了解，但是去檢查身體的時(shí)候居然發(fā)現(xiàn)自己就有。腎結(jié)石的癥狀比較復(fù)雜，不同程度的患者是不一樣的。腎結(jié)石的病因有哪些?這個(gè)問題大家一定要了解，方便以后做預(yù)防措施。腎結(jié)石怎么辦?一起從文章里面找答案吧!

　　腎結(jié)石怎么辦

　　1、運(yùn)動(dòng)

　　腎結(jié)石患者在平時(shí)一定要多鍛煉身體，因?yàn)楫?dāng)你運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，身體的血液循環(huán)以及代謝的速度會(huì)加快，從而有利于結(jié)石的排出。跳躍型的運(yùn)動(dòng)是比較好的，像是打排球、籃球、羽毛球等等，可以每天進(jìn)行。急性期的時(shí)候不要鍛煉，應(yīng)該注意休息。

　　2、飲食

　　腎結(jié)石患者在飲食上面也要留意一些，因?yàn)橛泻芏嗟氖澄锒紩?huì)造成腎結(jié)石加重的。像是菠菜以及香菜，它們都含有大量的草酸，如果常吃會(huì)讓腎結(jié)石變大，建議常吃一些木耳或者是胡蘿卜，更加合適。對(duì)于飲食不當(dāng)造成的腎結(jié)石，注意好飲食是很重要的。

　　3、多喝水

　　腎結(jié)石患者還要記得多喝點(diǎn)水，一天八杯水是一定要做到的。因?yàn)橄胍懦瞿I結(jié)石，肯定是隨著我們的尿液排出來的，如果不喝水，排尿少，腎結(jié)石就沒法出來了。如果你不愛喝白開水，也可以稍微喝點(diǎn)茶水或者是果汁，一定要保證每天的飲水量。

　　腎結(jié)石的癥狀

　　1、腰部絞痛

　　其實(shí)，很多的腎結(jié)石患者在早期是沒有什么明顯的癥狀的，身體沒有疼痛感。除非腎結(jié)石掉到了輸尿管里，就會(huì)引起腰部疼痛，有的患者還會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象，腎結(jié)石到了輸尿管還是造成輸尿管的堵塞，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)引發(fā)一系列的疾病，身體還有可能會(huì)出現(xiàn)高燒不退的現(xiàn)象。

　　2、煩躁不安、血尿

　　大部分的腎結(jié)石患者在生活中可能會(huì)出現(xiàn)煩躁不安的情緒，嚴(yán)重的患者還有可能會(huì)出現(xiàn)尿血的癥狀。不過腎結(jié)石不嚴(yán)重的患者還是沒有什么感覺，也不會(huì)有任何的疼痛感，有可能會(huì)出現(xiàn)尿血，但是癥狀并不明顯，所以有的人患了腎結(jié)石自己并不知道。

　　3、尿頻、尿急、尿痛

　　后，基本上每一位腎結(jié)石的患者都會(huì)出現(xiàn)尿頻，尿急，尿痛的現(xiàn)象，這些尿路刺激的感染癥狀嚴(yán)重的傷害到患者的身體，讓患者坐臥不寧，疼痛難忍。