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骨質疏松的原因 運動量少會引起這個病

  骨質疏松是一種很常見的骨科類疾病,患有此病會影響到我們的工作和生活,如果不小心得了此病,那么應該怎么辦呢?生活中導致骨質疏松的原因有很多,我們應該要特別的注意一下,患有此病之后身體會有一些癥狀,下面就詳細的介紹一下。

  骨質疏松的原因

  1、缺乏運動

  很多人會出現(xiàn)骨質疏松的情況,主要是因為平時缺乏運動,這個和骨質疏松有非常大的關系,長期缺乏運動的人,患有此病的幾率會比較大。這是因為運動時,神經(jīng)內分泌調節(jié)系統(tǒng)會給骨骼提供充分的營養(yǎng),這樣我們身體中的骨鈣含量也會因此而增加。

很多人會出現(xiàn)骨質疏松的情況,主要是因為平時缺乏運動

  運動對人們來說是非常重要的,它可以幫助我們預防和緩解多種疾病,并且運動還可以給骨骼帶來一定的機械刺激,人們可以通過刺激骨細胞的活性,增加骨的形成。在平時不經(jīng)常運動的人,就缺少這些運動帶來的好處,發(fā)生骨質疏松的幾率就大大增加了。

  2、遺傳因素

  很多人應該不知道,其實骨質疏松是有一定的遺傳疾病的,很多疾病都是有遺傳幾率的,在家族內如果母親患有骨質疏松的話,那么她的女兒患有骨質疏松的幾率會比正常的人要大。因為她的骨密度會比正常人要低,所以導致患上的幾率會增加。

  3、疾病因素

  雌激素減少也是引起骨質疏松的一個重要原因,由于雌激素下降歸因于絕經(jīng)前后、卵巢切除等女性疾病,所以這也是為什么女性發(fā)生骨質疏松的幾率會比男性高的原因。

  4、失用因素

  需要長期固定的骨折人群,或者是需要長期臥床的病人,患上骨質疏松的幾率也會增加許多。當我們身體長期靜止不動的時候,肌肉的活動量也會減少許多。

  肌肉的活動量減少,而骨骼缺少肌肉的刺激,這樣一來導致骨母細胞減少,我們體內正常的骨代謝會因此而遭到破壞,破骨細胞會因此而變得活躍,導致我們骨骼中的鈣質溶出,隨尿液排出體外,終導致骨質疏松。

肌肉的活動量減少,而骨骼缺少肌肉的刺激

  骨質疏松怎么辦

  1、藥物治療

  治療骨質疏松疼痛,根本在于抗骨質疏松,防止骨折發(fā)生,其后才是緩解疼痛。臨床上主要應用的抗骨質疏松藥包括:雙膦酸藥物、降鈣素、雌激素類藥物受體調解劑、硒鹽以及甲狀旁腺類藥物。這些藥物通過調整骨代謝平衡改善骨質量,提高骨密度,達到降低病人骨折風險的目的。其中,降鈣素類藥物具有顯著的緩解疼痛作用。

  臨床上用來防治骨質疏松的藥物有:鈣制劑,包括有逸得樂、凱思立,鈣爾奇D、樂力、葡萄糖酸鈣口服液、龍昌鈣+D口服液、勁得鈣、巨能鈣和超微鈣。

  2、物理治療

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