低血壓是現(xiàn)在比較常見的疾病，患病后會(huì)給機(jī)體造成一定的影響，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?得了低血壓身體會(huì)有一些不適的癥狀出現(xiàn)，大家要知道。能夠引起低血壓的原因有很多，下面就詳細(xì)的介紹一下。

　　低血壓的原因

　　1、心臟疾病

　　一旦我們的心臟出現(xiàn)了問題，那么大家應(yīng)該要特別的注意一下，心臟的毛病也會(huì)造成血壓數(shù)值偏低，主要是因?yàn)槲覀兊男呐K生毛病之后搏出血液功能就有非常大的影響，這樣往心臟部位輸送的血液就少了很多，就會(huì)出現(xiàn)血液流通的問題，引起低血壓。

　　2、末稍血管擴(kuò)張

　　在生活中如果我們的身體被細(xì)菌或者毒素感染的話，那么這個(gè)時(shí)候末梢血管也會(huì)跟著受影響，這樣會(huì)讓我們血管的收縮性變差，之后導(dǎo)致血管不斷擴(kuò)張，造成血壓急劇下降，這個(gè)癥狀也被人們稱為循環(huán)障礙性低血壓。

　　3、暫時(shí)性大失血

　　還有一種很常見的低血壓情況，就是人們出現(xiàn)失血。一個(gè)人因?yàn)槭中g(shù)、外傷之后有暫時(shí)性的大出血的話，那么就會(huì)導(dǎo)致低血壓的癥狀，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)失血性休克，不過這種低血壓只是暫時(shí)的，等到血止住了血壓又恢復(fù)到正常了。

　　4、甲狀腺機(jī)能低下

　　甲狀腺機(jī)能低下的話也會(huì)會(huì)造成低血壓的，患者還會(huì)出現(xiàn)渾身無力、怕冷、皮膚干燥等癥狀，這叫做內(nèi)分泌障礙性低血壓。

　　5、艾狄遜氏癥

　　罹患此癥會(huì)影響副腎皮質(zhì)荷爾蒙的分泌，使患者出現(xiàn)皮膚變黑、惡心、嘔吐及低血壓等癥狀。

　　低血壓吃什么

　　1、櫻桃

　　櫻桃含有豐富的鐵元素，比蘋果含鐵量高20-30倍。鐵元素是合成人體血紅蛋白和肌紅蛋白的原料，對(duì)人體的免疫系統(tǒng)、能量的代謝有著很重要的作用，所以低血壓患者適當(dāng)?shù)某砸恍烟夷軌蛏哐獕骸?/p>

　　2、蘋果

　　在蘋果里面，含有很多的鉀，可以跟人體過剩的鈉鹽結(jié)合，并將它排出到體外。一旦人體攝入過多的鈉鹽時(shí)，適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果，對(duì)平衡體內(nèi)較多的鉀十分有益。同時(shí)，蘋果里面含有的鐵和磷元素，也很容易被腸壁所吸收，可以起到良好平的寧神安眠和補(bǔ)腦養(yǎng)血的作用，從而讓人們的血壓得到升高。

　　3、橘子

　　在橘子里面，含有很多的檸檬酸和維生素C，大家都知道，維生素C具有良好的美容功效，而檸檬酸能夠起到良好的消除疲勞功效。同時(shí)，在吃橘子的過程中，將橘子內(nèi)側(cè)的薄皮一起吃下去，還能夠攝取到膳食纖維果膠物質(zhì)，它可以起到良好的通便功效， 還能夠?qū)⑷梭w的膽固醇降低。

　　4、生姜

　　能促進(jìn)消化、健胃、升高血壓，對(duì)血壓可以起到很好的調(diào)節(jié)作用?？蓪⒔┤鲇诓藴谢蛴媒┡菟?，這樣的喝法都是對(duì)人體很好的。少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、這些要是血壓低的話，都不要吃的，大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應(yīng)的食品。