咳嗽的情況我們每個(gè)人可能都遇到過不止一次，但是咳嗽的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?不少人在咳嗽的時(shí)候雖然很難受，但是并不知道應(yīng)該怎么處理，只是一直忍耐著。咳嗽吃什么好?假如你對(duì)這個(gè)問題比較感興趣，請(qǐng)看下面的內(nèi)容介紹!
保持空氣濕潤
在咳嗽的時(shí)候我們可以去刻意的增加空氣中的濕度，因?yàn)楫?dāng)濕度增加的時(shí)候，我們的喉嚨、鼻腔都會(huì)感覺更加的舒服一點(diǎn)。你可以直接使用加濕器或者是把裝著開水的水壺、臉盆等放在身邊，這就和醫(yī)院里面的霧化治療其實(shí)是一個(gè)道理。
有選擇性服用藥物
在咳嗽的時(shí)候有一部分人是非常喜歡立馬就去吃藥的，雖然說藥物對(duì)于緩解咳嗽確實(shí)有不錯(cuò)的作用，但是也不能隨意的去吃。我們?cè)诔运幹耙欢ㄒ稍冡t(yī)生，因?yàn)椴煌驅(qū)е碌目人?，使用的藥物是不一樣的，而且每個(gè)人的體質(zhì)也不同。
比如說細(xì)菌感染導(dǎo)致的咳嗽需要使用抗生素治療，而病毒感染導(dǎo)致的咳嗽吃抗生素是沒有作用的。還有一些人對(duì)于某些藥物會(huì)產(chǎn)生過敏反應(yīng)，藥物過敏也是很嚴(yán)重的?？傊?，藥物不能亂吃，這樣不能治病還會(huì)傷身，一定要謹(jǐn)慎用藥，遵醫(yī)囑。
大量飲水
大量的飲水，對(duì)我們的身體有好處，它可以幫助我們稀釋粘痰，使其容易咳出。生活中我們可以使用白開水和果蔬汁都是很好的康復(fù)飲料，這些果汁都可以幫助我們緩解咳嗽，大家每天不妨喝3--5大杯。但是不要使用鹽或是糖。
勿因咖啡和酒
避免應(yīng)用咖啡因和酒精飲料，因?yàn)檫@些飲料有利尿作用，使得體液消耗過快。
發(fā)揮機(jī)體自身的力量
我們應(yīng)該知道咳嗽不是什么致命的疾病，如果真的時(shí)候因?yàn)楦煽?、鼻塞、喉嚨痛等感冒癥狀，那么我們不需要使用藥物治療，讓機(jī)體自身的免疫系統(tǒng)來對(duì)付就好了。這個(gè)時(shí)候很有使用藥物之后可以降低了機(jī)體清潔呼吸道的功能，對(duì)于疾病也不利。
墊高枕頭
如果咳嗽讓你難眠，那么試著將枕頭墊高20厘米，側(cè)臥而眠。這樣可以防止粘液積聚，也可防止胃中胃酸反流到食管進(jìn)而被吸入。
指壓治療
嚴(yán)重咳嗽可導(dǎo)致上背部肌肉收縮甚至痙攣，此時(shí)按壓肺經(jīng)尺澤穴可緩解疼痛。
