痛風(fēng)是比較常見的疾病，患有此病的人可以說(shuō)是越來(lái)越多，能夠引起人們出現(xiàn)痛風(fēng)的原因有很多，我們要特別的在注意一下，得了痛風(fēng)之后我們的身體有很多的癥狀，嚴(yán)重的會(huì)影響正常生活，痛風(fēng)患者吃什么比較好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
痛風(fēng)的原因
1.與肥胖有關(guān)
很多人患有痛風(fēng)都是因?yàn)轱嬍吵霈F(xiàn)了問題。我們應(yīng)該知道飲食條件優(yōu)越的人容易患痛風(fēng)。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，患痛風(fēng)的人平均體重，所以說(shuō)我們應(yīng)該知道，肥胖著實(shí)是痛風(fēng)的一個(gè)危險(xiǎn)因素?；加型达L(fēng)的朋友，肥胖的人會(huì)比正常人患病幾率要大。
2.與高血壓有關(guān)
很多人應(yīng)該不知道，其實(shí)痛風(fēng)和高血壓有很大的關(guān)系，痛風(fēng)在高血壓患者中的發(fā)病率，比普通的人患有此病幾率要高很多。而且我們會(huì)發(fā)現(xiàn)在痛風(fēng)的患者中，伴有高血壓的人數(shù)達(dá)到了25%~50%。相信大家應(yīng)該知道，痛風(fēng)與高血壓的關(guān)系還是比較密切的。
3.與飲酒有關(guān)
我們要知道飲酒是會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)出現(xiàn)的。如果在平時(shí)我們大量的飲酒，那么會(huì)很有可能出現(xiàn)痛風(fēng)，痛風(fēng)與我們血液中尿素的含量有著密切的關(guān)系。一旦我們的身體有痛風(fēng)，很多情況下是因?yàn)檠褐心蛩氐暮扛吡?。所以我們?yīng)該減少飲酒。
4.與性別有關(guān)
痛風(fēng)患者的人數(shù)呈現(xiàn)出一個(gè)非常明顯的“重男輕女”的現(xiàn)象，男性患者與女性患者的比例達(dá)到了15：1。換言之，男性相比于女性更容易患痛風(fēng)病。
5.與關(guān)節(jié)損傷有關(guān)
劇烈運(yùn)動(dòng)、大量運(yùn)動(dòng)過(guò)后，或者是不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷。痛風(fēng)是一種關(guān)節(jié)的疾病，關(guān)節(jié)的損傷也有可能會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生。
6.與不良習(xí)慣有關(guān)
一些生活習(xí)慣會(huì)成為痛風(fēng)發(fā)病的誘因，對(duì)于痛風(fēng)患者這是需要特別注意的：
①衣著不夠保暖，或是睡覺的時(shí)候不注意，讓關(guān)節(jié)著涼，當(dāng)關(guān)節(jié)的溫度較低時(shí)，同樣會(huì)誘發(fā)痛風(fēng);
?、诖篝~大肉的飲食習(xí)慣，吃大量的海鮮、肉類;
?、酆鹊乃粔蚨啵瑳]有及時(shí)把體內(nèi)的尿酸排出體外;
?、懿灰?guī)律的生活作息，是許多疾病的病根。
1、鵝肉
鵝肉一般都比較肥膩，屬于高膽固醇的食物，痛風(fēng)患者多吃鵝肉的話容易引起通風(fēng)復(fù)發(fā)，所以不能吃鵝肉。
2、杏子
杏子屬于溫?zé)嵝?，味道酸甜，容易?dǎo)致上火。痛風(fēng)患者本身需要多吃清淡的食物，所以不能吃杏子這類溫?zé)?、傷筋骨的食物?/p>
3、龍眼
