腎結(jié)石這個(gè)病相信很多人都比較熟悉了，因?yàn)楝F(xiàn)在腎結(jié)石的發(fā)病率比較高，所以生病總是會(huì)有那么一兩個(gè)患者的。腎結(jié)石怎么辦?患上了這個(gè)病之后，很多的食物是不能吃的，需要很注意。腎結(jié)石的原因是什么?一起來(lái)看文章了解一下吧!
腎結(jié)石怎么辦
注意草酸鹽的攝入量
患上了腎結(jié)石之后，患者應(yīng)該要注意控制自己的草酸攝入量，因?yàn)椴菟崛绻麛z入的多，在體內(nèi)會(huì)變成結(jié)石，造成病情的惡化。所以說(shuō)，吃東西的時(shí)候不要去吃那些草酸多的食物，比如說(shuō)很多的干果還有西紅柿，都是不建議患者食用的哦。
多喝水
腎結(jié)石患者每日的飲水量也應(yīng)該要注意，一般來(lái)說(shuō)不能少于八杯水，大約在一千五到兩千毫升之間。因?yàn)楹人梢詭椭拍颍拍虻臅r(shí)候體內(nèi)的結(jié)石可能會(huì)一起被排走，所以說(shuō)喝水是很重要的。如果不愛(ài)喝水，加點(diǎn)蜂蜜、茶葉也可以。
如果喝水少，不但不利于結(jié)石的病情，還可能會(huì)導(dǎo)致尿路感染甚至是腎絞痛，所以說(shuō)大家一定要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣。喝水的時(shí)候不要一次性很多，而且應(yīng)該少量多次的喝，這樣身體會(huì)更好吸收。晚上睡覺(jué)之前不建議喝水，以免影響睡眠。
少量食用動(dòng)物肉和內(nèi)臟器官
腎結(jié)石的患者在生活中應(yīng)該要減少對(duì)于動(dòng)物內(nèi)臟，鵝，沙丁魚(yú)等食物的攝入，在平時(shí)我們吃了很多這些食物，到了身體會(huì)被消化后轉(zhuǎn)化為尿酸，這樣很容易導(dǎo)致尿酸過(guò)多，腎結(jié)石加重。在飲食方面大家應(yīng)該合理食用動(dòng)物內(nèi)臟，鵝肉等。
及時(shí)排尿
在日常生活中，尤其要注意不要小便，因?yàn)槟I結(jié)石是一種常見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)疾病，尿液會(huì)加重腎結(jié)石的狀況。
少吃鹽
鹽太多，會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)因?yàn)辂}分需要我們自己的新陳代謝，而新陳代謝主要由腎臟完成，所以過(guò)量攝入鹽分不利于腎臟健康，不利于腎結(jié)石代謝的治療，影響藥物的效果。
1、含嘌呤豐富的食物
日常生活中含嘌呤豐富的食物，有動(dòng)物的內(nèi)臟、海鮮海產(chǎn)食品、花生、豆角甜菜、芹菜、青椒、香菜等等 ，這些食物都是均含豐富嘌呤成分，嘌呤進(jìn)入人體內(nèi)，要進(jìn)行新陳代謝。而人體新陳代謝的終產(chǎn)物是尿酸，人體尿酸可促使人體尿中草酸鹽沉淀。假設(shè)，人一次過(guò)多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝會(huì)導(dǎo)致失常會(huì)使草酸鹽便在尿中沉積而形成腎結(jié)石。
2、含鈣高的食物
日常生活中含鈣高的食物，有牛奶、豆?jié){、動(dòng)物骨頭等等，患有腎結(jié)石的患者應(yīng)該少吃些含鈣量高的食物，因?yàn)榧幽I臟的負(fù)擔(dān)從而不利于病情的恢復(fù)。
