2、加強防曬：出現(xiàn)皮膚過敏的人群，基本都是女性朋友，我們在出現(xiàn)皮膚過敏后，這個時候大家一定要注意防曬，隔離紫外線，這樣做對我們的皮膚其實有很多的好處，能夠減少和以免導致皮膚出現(xiàn)灼熱，加重過敏反應。大家應該減少紫外線嚴重時候外出。
3、停用刺激性護膚品：還有一些人會會出現(xiàn)皮膚過敏主要是因為因為使用了一些護膚品的原因，如果是突發(fā)性皮膚過敏時，那么我們在這個時候就不要使用刺激性護膚品了，不然很有可能會加重皮膚過敏，可以使用一些溫和、天然的護膚品。
4、忌食致敏食物：如果是食物引起的過敏，患者就要遠離這類食物。比如海鮮過敏，如果吃海鮮會出現(xiàn)皮膚癢、紅腫等癥狀，就不要在吃海鮮類的食物了。
5、藥物治療：如果皮膚過敏比較嚴重，很長時間都沒有好，就需要去醫(yī)院進行治療。在治療的同時，患者要注意皮膚的清潔，如果皮膚不干凈，就會導致毛孔中污垢的堆積，從而加重過敏，導致久治不愈的情況。
油膩類食物
包括動物、動物油脂和油炸類食物，因其味厚油膩，對熱性病人，黃疸、嘔吐、大便溏瀉者，都應禁食此類食物。冠心病、高血脂和脂肪肝患者應忌食禽畜內(nèi)臟;高血壓、冠心病和尿毒癥患者應忌食豬肉、羊肉和牛肉類食物。血液病患者要根據(jù)自已的腸胃情況及陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿(PNH)等溶血性貧血患者要慎用“油膩類”食物。同時PNH病人還需禁食酸性及甜性食物。
生冷類食物
包括部分水果和生冷蔬菜等涼性食物，胃炎、胃及十二指腸潰瘍、水腫等病人都應忌食。又因此類食物性偏冷，具有清熱解毒之功，可用于各種發(fā)熱、便秘、咽炎及出血患者的飲食。潰瘍病和慢性胃炎應忌食李子、杏子和桃子;氣管炎、支氣管炎擴攻、肺膿瘍和潰瘍病應忌食柿子;疔瘡、氣管炎應忌食楊梅和櫻桃;盜汗者應忌食柑子;日光性皮炎者應忌食苜蓿等等。血液病患者要根據(jù)自已的腸胃情況要慎用“生冷類”食物。
海腥類食物
包括帶魚、內(nèi)河魚、蝦、蟹等水產(chǎn)品類食物，貪食則易傷脾腎，誘發(fā)舊病，尤其對患有脾腎疾病患者應忌食。慢性腎炎、腎性水腫和脾臟疾病患者應忌帶魚、黃魚、梭子蟹、干貝等;病毒性肝炎和糖尿病等疾病患者應忌食海鰻、烏賊和魷魚等食物;過敏性皮炎、支氣管哮喘患者應忌食海藻、海帶、紫菜等。對于這類食物，血液病中如特發(fā)性血小板減小性紫癜(ITP)、再生障礙性貧血(AA)、陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿(PNH)、骨髓增生異常綜合征(MDS)及急性白血病等都禁食。
總結(jié)：如果你遇到了皮膚過敏的癥狀，建議你及時的到醫(yī)院去檢查一下，看看是什么原因引起的，然后在醫(yī)生的指導下服藥或者是涂抹一些藥物來治病。平時使用化妝品還有吃東西的時候不要太隨意，應該注意避免可能的過敏原。
