關(guān)節(jié)炎的發(fā)病還具有地域性的特點,尤其是南方的朋友更容易發(fā)病,這是由于南方潮濕的氣候所造成的,長期的潮濕環(huán)境容易造成體內(nèi)氣血運行受阻,骨內(nèi)血液運行不暢,久而久之便容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的情況。
4.關(guān)節(jié)受到感染
如以前有出現(xiàn)關(guān)節(jié)感染的情況,在老年時期也容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的情況,這是由于關(guān)節(jié)軟骨在之前收到損傷,容易引起繼發(fā)性關(guān)節(jié)炎。
5.遺傳基因控制
關(guān)節(jié)炎還是一類具有遺傳性的疾病,調(diào)查研究顯示,關(guān)節(jié)炎的發(fā)病有家族聚集的傾向,如果父母當(dāng)中出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的情況,下一代人出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的幾率也是比較大的,其中類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病人的一級親屬發(fā)病率的概率為11%。
1、生姜:生姜具有天然的抗炎效果。可以把生姜直接涂抹于關(guān)節(jié)部位,減輕疼痛、消除炎癥;經(jīng)常食用也可以改善血液循環(huán);
2、按摩:芥子油是一種天然成分,可以刺激血液流動。利用芥子油來按摩關(guān)節(jié),可以消除疼痛和炎癥反應(yīng);也可以混合洋蔥汁涂抹于患處,覆蓋保鮮膜后用毛巾熱敷。
3、氨糖:它的全稱是氨基葡萄糖,是骨關(guān)節(jié)軟骨合成時重要的營養(yǎng)元素,可以幫助刺激軟骨細胞再生,修復(fù)受損軟骨,同時催生滑液潤滑關(guān)節(jié)面。還可以抑制關(guān)節(jié)腔內(nèi)的有害因子,緩解疼痛和腫脹的情況,目前市面上含氨糖的產(chǎn)品主要有今幸氨糖軟骨素等。
4、肉桂:肉桂具有抗炎和抗氧化的效果??梢曰旌先夤鸱酆头涿塾谒校咳湛崭购纫槐?,也可以將肉桂和蜂蜜的混合物敷于患處。
5、魚油:魚油中含有豐富的omega-3脂肪酸,它可以幫助減輕疼痛,同時減少晨僵癥狀。
6、瀉鹽:瀉鹽就是七水硫酸鎂,食用瀉鹽可以補充身體所需的鎂,調(diào)節(jié)人體PH值。因為一些骨關(guān)節(jié)炎與人體中的高酸度水平有關(guān)。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了關(guān)節(jié)炎的癥狀,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道出現(xiàn)什么情況可能是得了關(guān)節(jié)炎,在平時大家應(yīng)該要及時的預(yù)防這種疾病的出現(xiàn),平時注意保養(yǎng)好自己的關(guān)節(jié),不要做過多的體力勞動,一旦出現(xiàn)了疾病要盡早的治療。