多數(shù)的人生活中都會(huì)有牙齦出血的癥狀，一旦有牙齦出血的癥狀就說(shuō)明我們身體會(huì)問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?能夠引起人們牙齦出血的原因有很多，我們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)該要注意一下，吃什么可以緩解癥狀呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
(1)重視身體營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充
關(guān)于怎么治療牙齦出血，我們首先必須找出病因，這樣才能夠有效的防治，如果牙齦出血是因?yàn)槿狈S生素C，那么我們應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑外，并且大家應(yīng)該在飲食方面注意一下，要多注意補(bǔ)充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。
(2)重視潔牙洗牙
現(xiàn)在很多人都沒(méi)有洗牙的習(xí)慣，我們要知道適當(dāng)?shù)南囱缹?duì)牙齒非常好的，大家可以使用超聲波洗牙，這樣做能夠針對(duì)清除牙齒結(jié)石部份?？谇恢械难澜Y(jié)石更容易造成牙菌班的堆積，這樣就比較容易造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病等問(wèn)題。
(3)重視口腔清潔衛(wèi)生
生活中我們應(yīng)該要注意自己口腔的衛(wèi)生情況，多數(shù)人會(huì)有牙齦出血，主要是因?yàn)榭谇磺鍧嵭l(wèi)生太糟糕引起，口腔環(huán)境如果比較復(fù)雜，那么會(huì)給各種細(xì)菌在口腔中繁殖提供了絕佳場(chǎng)所，細(xì)菌會(huì)感染我們口腔器官，之后就很有可能會(huì)導(dǎo)致牙齦出血癥狀。
牙科醫(yī)生也提醒經(jīng)常性牙齦出血的朋友，應(yīng)該及時(shí)地前往醫(yī)院進(jìn)行身體健康檢查，過(guò)于頻繁的牙齦出血可能預(yù)示著身體存在的健康隱患，如果能早一點(diǎn)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，就能夠預(yù)防那些危害較大的疾病發(fā)生，避免身體健康受到更大的威脅。
牙齦出血的原因
刷牙方法錯(cuò)誤
刷牙用力過(guò)猛，或者刷牙方式不對(duì)都容易引起敏感的牙齦出血。
齲洞刺激
在靠近牙齦處的牙齒因蛀牙形成了黑褐色的齲洞后，極具殺傷力，鋒利狀的邊緣常會(huì)刺激牙齦發(fā)生潰瘍而引起出血。
牙石刺激
由于不經(jīng)常刷牙，或者不好好刷牙，使附著在牙齒上的菌斑逐漸地形成牙結(jié)石后，牙結(jié)石會(huì)不斷地刺激牙齦，即會(huì)引起牙齦出血。
牙周病/牙齦炎
雖然長(zhǎng)期嚴(yán)重缺乏維C確實(shí)會(huì)導(dǎo)致牙齦出血紅腫，但除非一連兩三個(gè)月都不吃蔬菜、水果、牛奶等含有維C的食物，否則，除了極少數(shù)人是由于血液病等全身疾病導(dǎo)致的，絕大多數(shù)牙齦出血都是牙齦炎的表現(xiàn)。
