對于山楂來說，大家對山楂應(yīng)該很熟悉吧。山楂中含山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等，有較明顯的降壓作用，還可以增加冠狀動脈血流量，對心肌缺血有一定的作用。
另外，山楂還有較強的降血脂的作用，能較好地預(yù)防冠心病的發(fā)作。
4、香蕉
香蕉富含碳水化合物、各種維生素，適于高血壓及心臟病病人食用。尤其對大便秘結(jié)病人更為適用，可以減少冠心病的誘發(fā)因素。
5、獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素、有機酸，對于消化不良、食欲不振、高血壓、冠心病有較好的治療與預(yù)防作用。
6、櫻桃
對于櫻桃而言，櫻桃可以有效的幫助人保護心臟健康，它是對心臟有益的食物中，核桃排在首位，大家千萬不要錯過這個哦。
1、與年齡有關(guān)
冠心病主要的人群是40歲以上的中老年者，49歲以后進展較快，不過近幾年，冠心病的發(fā)病有年輕化的趨勢。
2、與性別有關(guān)
在美國多種族中，都是男性冠心病死亡率明顯高于女性。在我國，男女比例約為2∶1。但女性絕經(jīng)期后，由于雌激素水平明顯下降冠心病的發(fā)病率有著明顯的上升趨勢，有相關(guān)的治療表明，在60以后女性多于男性。
3、與職業(yè)有關(guān)
腦力勞動者一般大于體力勞動者，因為長期處于壓迫感中。
4、與飲食有關(guān)
常進食較高熱量的飲食、較多的動物脂肪、膽固醇者易患本病;所以，要控制冠心病的發(fā)病率，除了控制高脂飲食攝入外，也必須重視控制食量。
5、與肥胖有關(guān)
超標準體重的肥胖者，易患冠心病，體重迅速增加者尤其如此。但目前認為，應(yīng)該重視研究評價體重的方法。不能單看體重指數(shù)，而應(yīng)測量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究資料表明，向心性肥胖者具有較大的危險性。
6、與血壓有關(guān)
血壓升高是冠心病發(fā)病的獨立危險因素。血壓升高所致動脈粥樣硬化所引起的危害，高血壓病人患本病者是血壓正常者的4倍。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了冠心病的注意事項，我們現(xiàn)在對冠心病應(yīng)該有了一些了解，在平時患有冠心病的朋友應(yīng)該要保養(yǎng)好自己的身體，我們不要太過勞累，一旦出現(xiàn)了冠心病的情況，那么大家也要盡早的治療。
