在患上痔瘡的時(shí)候，會(huì)有一些明顯的癥狀，不要覺(jué)得得痔瘡很不好意思，其實(shí)多數(shù)人都是有痔瘡的。痔瘡怎么辦?面對(duì)這樣的問(wèn)題，有很多的方法可以幫助緩解，想了解的話就請(qǐng)看下文哦!痔瘡吃什么?這個(gè)問(wèn)題也建議大家要注意了解一下。

　　痔瘡怎么辦

　　保持大便通暢

　　痔瘡患者必須要注意保持大便通暢，也就是說(shuō)不能有便秘的情況，因?yàn)楸忝氐脑捄屩摊徸兊酶訃?yán)重。我們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)該常吃一些膳食纖維含量豐富的食物，并且注意多鍛煉身體，這樣就不容易便秘了，這一點(diǎn)希望大家要注意哦。

　　保持個(gè)人衛(wèi)生

　　痔瘡患者在個(gè)人衛(wèi)生上面也要注意，不能馬虎。每天都要注意認(rèn)真的清洗私處，并且還要換上干凈的內(nèi)褲，換下來(lái)的臟內(nèi)褲立刻清洗。每次在上了廁所之后，應(yīng)該要進(jìn)行坐浴，幾分鐘即可，這樣堅(jiān)持下來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)痔瘡慢慢的減輕。

　　手術(shù)治療

　　手術(shù)也是一個(gè)治療痔瘡的方法，只不過(guò)并不是常規(guī)的療法，只有在患者的病情比較嚴(yán)重，并且采取各種其他的療法都不起作用的時(shí)候，才會(huì)考慮這個(gè)方法。手術(shù)可以幫助治療疾病，但是不能根治，后期還可能會(huì)有新的痔瘡長(zhǎng)出來(lái)的。

　　注意飲食調(diào)節(jié)

　　飲食與痔瘡之間的關(guān)系是很緊密的，很多人之所以患上痔瘡，就是因?yàn)轱嬍成厦鏇](méi)有調(diào)節(jié)好。因此，從飲食入手，注意飲食調(diào)節(jié)，是一個(gè)很好的預(yù)防痔瘡的方法。比如說(shuō)不吃刺激性很大的食物，像是辣椒、芥末以及茴香和大蔥等，減少刺激，從而避免痔瘡。

　　另外在平時(shí)多吃清淡的食物，像是蔬菜以及水果，比較推薦吃竹筍、菠菜、銀耳、玉米、黃瓜、蘋果、菠蘿等。吃的清淡可以讓我們的身體保持輕盈，即使是已經(jīng)患上了痔瘡，也可能讓痔瘡得到緩解。每天吃飯的時(shí)間要固定，不能吃太多或者是不吃。

　　食物選擇好了之后，加工的方法上面也要注意，可以生吃的、涼拌吃的就盡量的生吃和涼拌，不要有太多的加工步驟。因?yàn)榧庸さ脑絽柡?，食物中的營(yíng)養(yǎng)就流失的越多，而且還可能會(huì)加入大量的調(diào)味品和油。因此做菜要簡(jiǎn)單，少放調(diào)料，這樣也能預(yù)防痔瘡。

　　盡可能一次排大便

　　這個(gè)概念可能有些人不明白，其實(shí)就是上廁所的時(shí)候應(yīng)該要一次性上完，不要因?yàn)橼s時(shí)間或者其他的原因只上一半，過(guò)段時(shí)間有空了再回來(lái)上第二遍廁所。

　　一半認(rèn)為大便在身體里面停留太多的時(shí)間是沒(méi)有好處的，這樣拖的時(shí)間越長(zhǎng)，就越容易造成便秘，進(jìn)而引起痔瘡。