胃潰瘍算是一種比較常見的胃病，在患有胃潰瘍后，應(yīng)該要怎么辦呢?能夠引起人們出現(xiàn)胃潰瘍的原因有很多，我們應(yīng)該要注意一下，吃什么可以緩解胃潰瘍的癥狀呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

　　胃潰瘍?cè)趺崔k

　　我們應(yīng)該知道胃病的種類可以說是非常多的，所以在平時(shí)我們應(yīng)該要注意保養(yǎng)好自己的胃部。在眾多的胃病中，胃潰瘍和萎縮性胃炎、胃息肉等疾病，被人們列入為胃病惡變前期的疾病。所以一旦出現(xiàn)了這個(gè)病，就一定要有高度重視的覺悟。

　　人們?cè)趧傞_始出現(xiàn)胃潰瘍的時(shí)候，我們的胃部不會(huì)有特別明顯的疼痛，胡主要是因?yàn)槲笣兊年囃词强梢匀淌艿?，所以患者們往往不去重視，多?shù)的人都是在病情惡化之后，才去醫(yī)院的。這是一種很危險(xiǎn)的做法，因?yàn)椴∏槭呛苋菀讗夯摹?/p>

　　我們應(yīng)該要知道胃潰瘍反復(fù)發(fā)作、久治而不愈，特別是對(duì)于胃潰瘍面積大，伴有腸化者，這個(gè)時(shí)候更容易出現(xiàn)胃潰瘍加重的情況，所以我們?cè)谥委煹臅r(shí)候，應(yīng)該要根源和整體的治療上入手，使用的藥材也要有講究。

　　不吃刺激性食物

　　不要吃辛辣、濃茶、咖啡等刺激性食物，吃太多這些還會(huì)導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂，而且不利于潰瘍的愈合。

　　按時(shí)吃飯

　　要保持一日三餐都按時(shí)吃，不能一餐吃太多或是不吃的情況。吃東西時(shí)不能狼吞虎咽，要細(xì)嚼慢咽，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

　　注意飲食衛(wèi)生

　　在外面吃飯的時(shí)候好用開水燙一下那些碗筷，或者自帶餐具，還要注意不能偏食或是過量吃太多冷的食物或是冷飲。

　　注意飲食

　　飲食方面要多吃清淡食物，喝小米粥、吃面食等易消化、養(yǎng)胃的食物，平時(shí)作息規(guī)律，不能熬夜，飯后千萬(wàn)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，要一直保持良好心態(tài)。

　　胃潰瘍的原因

　　食物過辣：經(jīng)常進(jìn)食辛辣食品，可刺激胃粘膜充血，久而久之，可導(dǎo)致慢性胃炎。

　　吃得過飽：長(zhǎng)期暴飲暴食，不僅使胃的消化能力難以承受，造成消化不良，有時(shí)還可導(dǎo)致急性胃擴(kuò)張、胃穿孔等癥狀。

　　吃得過快：吃東西狼吞虎咽，食物咀嚼不充分，就會(huì)導(dǎo)致消化液分泌不足，食物難以充分消化，久而久之，容易導(dǎo)致胃胃病。

　　常吃零食：空閑時(shí)間吃零食，會(huì)破壞胃消化酶分泌的正常規(guī)律，使胃經(jīng)?！按驘o(wú)準(zhǔn)備之仗”，得不到正常合理的休息，容易“積勞成疾”。

　　煙酒過度：飲酒過度，則可損傷胃粘膜，造成胃出血、胃穿孔等;經(jīng)常大量飲酒，可影響胃液分泌，降低胃酸活性，使人食欲下降。