多數(shù)的人在生活中應(yīng)該都會出現(xiàn)皮膚過敏的情況，一旦出現(xiàn)了皮膚過敏對我們的身體有很大的影響，這個時候我們應(yīng)該怎么辦呢?導(dǎo)致人們出現(xiàn)皮膚過敏的原因有很多，我們要注意一下，吃什么可以緩解皮膚過敏呢?下面會有詳細的介紹。

　　皮膚過敏怎么辦

　　一、喝蕁麻茶

　　一旦出現(xiàn)了過敏的情況，我們應(yīng)該要及時的治療，這個時候大家可以選擇飲用蕁麻茶，它的具有抗過敏的作用可以說是非常好的，所以臉部皮膚出現(xiàn)過敏癥狀的時候，這個時候我們可以把蕁麻茶用開水沖泡，15分鐘后飲用，連續(xù)飲用一周，癥狀會有所緩解。

　　二、用冷水洗臉

　　如果在生活中我們出現(xiàn)了過敏的情況，這個時候大家可以選擇用冷水洗臉，能夠幫助我們可以增加皮膚的抵抗力，大家在皮膚過敏的時候，就可以使用冷水洗臉，緩解瘙癢癥狀。如果過敏的情況比較嚴重，不能接受冷水的溫度，可以慢慢調(diào)節(jié)水溫。

　　三、使用冰鎮(zhèn)面膜

　　總是有皮膚過敏的朋友，在平時可以適當?shù)姆笠幌旅婺?，大家在敷面膜的時候，應(yīng)該要先把面膜放在冰箱冷凍一個小時，之后放在我們的臉上敷一下，這樣就可以增強皮膚的抗病能力，能夠緩解皮膚過敏帶來的不適。

　　四、使用蘆薈膠

　　臉上皮膚過敏時，如果感覺特別的癢，可以用蘆薈膠涂抹在臉上，這樣就能起到一定鎮(zhèn)靜消炎的作用，對緩解過敏有一定的幫助。

　　五、藥物治療

　　如果過敏癥狀比較嚴重，采取上述方法不能緩解，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用一些抗組胺類的藥物、腎上腺類激素藥物進行抗過敏治療，不過這些藥物會有一定的副作用，不可以長期使用。

　　六、脫敏治療

　　如果過敏反應(yīng)反復(fù)出現(xiàn)，并且特別嚴重，可以去醫(yī)院查找過敏原，并且進行脫敏治療，這樣就可以避免過敏反復(fù)發(fā)作。

　　皮膚過敏的原因

　　1、換季引起的過敏

　　這個是很多人都會遇到的一種情況，每當春季和秋季的來臨，她們的皮膚就會出現(xiàn)一大片紅，癢得不行。特別是在春天，空氣中的花香還有楊絮，這些物質(zhì)都是常見的過敏源，非常容易引起人體皮膚的不適，出現(xiàn)過敏癥狀。還有秋天，人們?nèi)菀着龅降倪^敏源非常多。因此，建議大家出門可以戴一個口罩，避免呼入那些物質(zhì)。

　　2、本身就是過敏體質(zhì)