鼻炎不少人都有，鼻炎的癥狀有很多，一旦發(fā)作了是很難受的。鼻炎怎么辦？生活中有很多的小方法是可以改善鼻炎的，還不知道的朋友們可以了解一下哦！鼻炎吃什么？如果你也有鼻炎的話，可以看看今天小編為你準(zhǔn)備的文章哦！

　　鼻炎怎么辦

　　吸蒸汽。鼻炎患者吸蒸汽是很舒服的，因為可以緩解鼻子里面的不適，讓鼻塞的問題得到解決。患者可以到醫(yī)院去吸蒸汽，也可以自己在家里進(jìn)行操作。每天都可以進(jìn)行，對于身體是不會產(chǎn)生什么不良影響的。

　　熱敷。熱敷的時候我們的毛孔會打開，鼻塞的問題會緩解，感覺很舒服。我們可以把毛巾放在熱水里面，擰干之后敷在鼻子上面，等到水變冷之后就可以再重復(fù)敷一次。熱敷的時候不要用太熱的水，以免把皮膚給燙傷了。

　　鹽水洗鼻子。鹽水洗鼻子是一個簡單的方法，大家都可以自己在家里進(jìn)行操作，對于緩解鼻炎的效果都是很好的。鹽水具有殺菌的效果，能幫助殺滅引起鼻炎的病菌，從而有效的緩解病情。注意鹽水調(diào)配的比例，不要太淡，否則效果不好。

　　揉穴位。1.用兩手的食指來回地搓鼻梁兩側(cè)，搓揉直到鼻梁發(fā)熱的感覺為止。 2.用兩手的食指尖揉鼻孔兩側(cè)的迎香穴。迎香穴在鼻翼的根部正側(cè)方的小凹陷的地方。 3.可以用左手的大拇指與食指上下揉動右手的合谷穴，再用右手一樣揉，合谷穴在拇指與食指分叉的凹陷的地方。

　　藥物治療。如果鼻炎非常嚴(yán)重，一直不停地流鼻涕等，可能是過敏性鼻炎，倡導(dǎo)去藥物治療。

　　偏方治療。1.可以用大蒜搞成圓錐狀，包上一層薄的藥棉，放入鼻孔中，一次停留五六分鐘，四五次之后差不多。2.也可以白蘿卜煮水來治療緩解鼻塞：拿白蘿卜三四只放入鍋中用清水煮沸，之后用鼻吸蒸氣即可。

　　鼻炎的癥狀

　　一、鼻腔分泌物增多：患了鼻竇炎會明顯感覺到鼻腔的分泌物增多，尤其是在感冒的時候。分泌物增多就是鼻竇炎的一個常見癥狀，有時是單側(cè)，有時是雙側(cè)。有時候會感覺到“痰多”，這是因為分泌物向后流入鼻咽部給患者的感覺。有時候患者還會感覺到分泌物有惡臭。

　　二、鼻咽部及咽部受鼻腔分泌物刺激，發(fā)生干燥不適之感。

　　三、鼻阻塞：一側(cè)或兩側(cè)均覺阻塞，晨起較甚。阻塞輕重視鼻腔分泌物多寡、鼻竇炎范圍及氣候之改變而定。鼻阻塞發(fā)生后嗅覺亦不靈敏?；技毙员歉]炎者，鼻阻塞尤甚。

　　四、嗅覺障礙：鼻竇炎患者可有嗅覺減退，或嗅覺缺失。

　　五、記憶力減退，思想不能集中。

　　六、急性鼻竇炎可有發(fā)熱及全身不適癥狀。

　　七、頭痛及局部疼痛：鼻竇炎還有一個常見的癥狀就是頭痛，這點和鼻炎有相似之處。主要是因為鼻竇內(nèi)的粘膜比平時要腫厚，產(chǎn)生的分泌物壓迫到了神經(jīng)，就會感覺到頭疼。鼻竇炎所引發(fā)的疼痛不止在鼻竇，還會反射到頭部的其他部位，所以鼻竇炎也是很難受的。

　　鼻炎吃什么