咳嗽吃什么?有很多人都知道在這個時候可以吃點梨子,其實還有很多食物都是可以緩解癥狀的哦!咳嗽怎么辦?咳嗽由于十分的多發(fā),所以我們都該了解一下。咳嗽的原因是比較復雜的,具體請看下面的文章介紹吧!
咳嗽怎么辦
注意休息
充足的休息對于有咳嗽癥狀的人來說是很重要的,因為咳嗽代表身體已經受到了刺激,感染了一些病菌,這個時候多休息可能讓身體的免疫能力去發(fā)揮作用,身體會自己慢慢的進行修復,每天要保持足夠的睡眠時間哦。
多喝水
咳嗽的時候喝水也是很重要的一個步驟,大家千萬不要忽視了。喝水不僅僅是指喝白開水,也可以喝點咖啡或者是綠茶、果汁,前提是你的身體能很好的接受,不會感覺到刺激。如果喝了之后感覺難受的話,就不要去喝了。
注意保暖
注意保暖可以緩解咳嗽,天氣冷的時候我們出門不能把整個喉嚨都露在外面,應該要戴一個圍巾或者是穿高領的衣服。在天氣熱的時候,如果在室內開了空調,我們也要注意一些,可以穿一件薄款的外衣,以免受涼。
白蘿卜煎水
大人咳嗽得厲害可以用白蘿卜煎水服用來治療,方法是取白蘿卜洗凈,不要去皮,連皮一起切成薄片,加水煎服,一日數次,連喝三日,對于嗓子干癢咳嗽有一定的效果,值得一試。
吃消炎藥
大人咳嗽,如果沒有感冒發(fā)燒,可以只吃消炎藥來進行治療,如果還伴有感冒發(fā)燒的癥狀,那就還要加上退燒的藥一起服用,連服三日,如果沒有效果建議趕緊去醫(yī)院診治。
服用枇杷糖漿
大人咳嗽如果喉嚨無痰,干咳,并且伴有嗓子發(fā)癢的癥狀出現,可以試著用枇杷煎水服用,也可以去藥店買枇杷糖漿,這個糖漿對這種咳嗽治療效是非常不錯,基本喝下去就能見效。