糖尿病是比較常見的內(nèi)分泌疾病，患有此病的人群一直在增加，得了糖尿病之后身體會有多種不適的癥狀，嚴重的影響到正常的生活，能夠引起人們糖尿病的原因有很多，它不是單一的因素導(dǎo)致的，吃什么可以緩解糖尿病呢?下面會有詳細的介紹。
吃得多卻容易餓
平時總會有饑餓感，就算是食量很大，還是感覺非常餓，而且不怎么愛吃甜食的人，開始非常喜歡吃吃甜食，這些癥狀都是糖尿病發(fā)生的征兆，會有這樣的癥狀，主要是因為糖分被當(dāng)作尿糖排出去了，所以出現(xiàn)大量進食還是很饑餓的現(xiàn)象。
尿得多
身體中的血糖持續(xù)的升高，甚至超過腎糖閾(8.89～10.0mmol/L)，那么葡萄糖經(jīng)過人體的腎小球之后過濾出來不會被腎小管完全重吸收，就會形成滲透性利尿，就會導(dǎo)致血糖越高，尿糖就排泄的越多，也就使得尿量增加，病情嚴重的人尿量能達到5000到10000毫升。
多喝
因為糖尿病患者會有尿多的癥狀，這個時候加上高血糖使得血漿滲透壓增高，會讓我們身體中的水分流失過多，身體中的細胞會有脫水的現(xiàn)象，加重了高血糖的癥狀，也會讓滲透壓進一步的升高，刺激了口渴中樞，導(dǎo)致患者十分口渴，就會多喝水。
體重急劇減少
雖然糖尿病患者的食量增加，但是體重卻在減少，而且是急劇下降，這是因為體內(nèi)的胰島素相對缺乏，或者出現(xiàn)了胰島素抵抗，使得身體無法使用葡萄糖產(chǎn)生熱量，這就讓脂肪和蛋白質(zhì)分解增強，消耗的過多，進而導(dǎo)致體重下降。如果合理控制血糖，體重就不會再下降。
視力出現(xiàn)疲勞或者下降
很多糖尿病患者在早期都會出現(xiàn)視力下降或者模糊的現(xiàn)象，這是因為血糖高導(dǎo)致晶體滲透壓出現(xiàn)改變，引起屈光度變化導(dǎo)致的。但是控制好血糖的話，視力就會恢復(fù)。
糖尿病除了以上的癥狀之外，還會出現(xiàn)疲勞乏力的癥狀，這是因為葡萄糖不能有效的釋放出熱量，而且組織還很缺水，電子介質(zhì)就會失去平衡，這時候就會出現(xiàn)疲勞乏力的現(xiàn)象。所以糖尿病人一定要保持平穩(wěn)的血糖，避免這些癥狀的出現(xiàn)。
糖尿病的原因
精神因素
現(xiàn)在人們的生活壓力都比較大，長時間精神緊張，或情緒激動會引起一系列胰島素對抗激素分泌，導(dǎo)致身體內(nèi)的血糖范圍出現(xiàn)波動。中醫(yī)上也有介紹，如果一個人的情緒不調(diào)，就會導(dǎo)致郁而化火，這樣會消耗人的氣血，會讓身體越來越消瘦。
遺傳原因
糖尿病具有一定的遺傳傾向，如果在父母雙方直系親屬中都有糖尿病患者，那么子二代患糖尿病的概率將達到百分之五;如果父母當(dāng)中只有一個人患糖尿病，那么子二代患糖尿病的概率會相對低一些。糖尿病屬于隔代遺傳，并不會直接反應(yīng)到自己的孩子身上。
病毒感染
