腹瀉怎么辦？這是一種腸胃疾病，可以說每個(gè)人都曾經(jīng)有遇到過吧！腹瀉問題是我們平時(shí)很容易忽視的，因?yàn)樗此撇粐?yán)重，但實(shí)際上我們應(yīng)該對(duì)它多做了解。腹瀉的原因比較復(fù)雜，如果想治好它應(yīng)該吃什么？下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

　　腹瀉的原因

飲食不干凈。在平時(shí)如果吃的東西不不干凈，很容易就會(huì)造成腹瀉問題。特別是現(xiàn)在的天氣很熱了，食物在室溫下也保存不了太久，稍微不注意就會(huì)出現(xiàn)變質(zhì)的問題，這樣的食物吃進(jìn)去，當(dāng)然就會(huì)腹瀉了，還有生食和熟食如果放在一起，也可能引起腹瀉。

藥物影響。藥物是存在副作用的，當(dāng)我們?cè)诔砸恍└弊饔帽容^強(qiáng)的藥物時(shí)，也可能會(huì)引起腹瀉。具體藥物的副作用都是會(huì)寫在說明書上面的，大家在吃之前可以自己看一下。一般這樣的腹瀉都不嚴(yán)重，等到藥停了之后就沒事了。

食物過敏。過敏問題是廣泛存在的，也許你自己沒有過敏的情況，但是你身邊的人是很可能會(huì)有過敏問題的。比如說對(duì)于小麥、花生、乳制品、海鮮等食物過敏，吃了這些食物之后，就可能會(huì)有腹瀉、頭痛、嘔吐和長(zhǎng)紅斑的表現(xiàn)。

如果說身體中有寄生蟲的感染情況，大家要特別的注意一下，寄生蟲感染可以說是引起人們腹瀉的一大因素，大家在生活中食用了，被寄生蟲感染的食物，這樣就很有可能導(dǎo)致身體收出現(xiàn)寄生蟲感染的癥狀，大家要特別的注意這個(gè)癥狀。

　　病毒式感染可以說是引起人們腹瀉的主要因素，如果說生活中人們經(jīng)常性的出現(xiàn)腹瀉，以及肚子疼的癥狀，而且在一天之內(nèi)發(fā)生了很多次腹脹腹瀉的癥狀，大家要特別的注意，如果說癥狀嚴(yán)重的人，我們應(yīng)該及時(shí)治療腹瀉。

　　腹瀉怎么辦

　　多喝水——腹瀉病人由于大量的排便，導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時(shí)必須補(bǔ)充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽是理想的選擇，因?yàn)樗鼈兡苎a(bǔ)充體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質(zhì)，并且調(diào)節(jié)鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡;而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補(bǔ)充水分，而且可以補(bǔ)充必需維生素，也是很好的補(bǔ)充品。它們都是防止機(jī)體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。

　　勿匆忙服藥——除非是病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉，或者嚴(yán)重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會(huì)超過48小時(shí)。所以，至少兩天以內(nèi)，勿用藥物止住腹瀉，因?yàn)楦篂a是體內(nèi)排除毒素的方式。當(dāng)病人發(fā)生急性腹瀉時(shí)，不鼓勵(lì)使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速?gòu)?fù)原。

　　檢查所用的藥物——腹瀉有時(shí)可能與你服用的藥物有關(guān)，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關(guān)的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風(fēng)藥)等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應(yīng)向你的醫(yī)師詢問。