狐臭可以說(shuō)是一種很常見的皮膚疾病，人們有狐臭之后與人交往會(huì)非常尷尬，這個(gè)時(shí)候人們應(yīng)該怎么辦呢?生活中能夠引起人們狐臭的原因有很多，大家要特別的注意一下，其實(shí)在民間有很多治療狐臭的偏方效果非常好，感興趣的朋友要繼續(xù)看哦。

　　狐臭怎么辦

　　勤洗澡

　　得了狐臭之后身體會(huì)有異味出現(xiàn)，多數(shù)患有狐臭的朋友，在夏天的時(shí)候比較嚴(yán)重，所以在這個(gè)時(shí)候應(yīng)該要勤洗澡，對(duì)于有條件的人，也可以一天洗兩次(一次是必須的!)還有大家應(yīng)該要勤換干凈舒適的內(nèi)衣，保持自己的個(gè)人衛(wèi)生。

　　穿棉質(zhì)衣服

　　人們?cè)谙奶斓臅r(shí)候，多數(shù)都是短衣短褲，單衣裙子等，不過(guò)這里大家要注意，就是要記得穿衣服特別是內(nèi)衣要盡量選擇純棉的布料，主要是因?yàn)檫@種布料一般吸汗吸味，對(duì)身體也非常好，穿起來(lái)也是很舒適的，還能夠減少狐臭出現(xiàn)。

　　切忌濃烈香水

　　外國(guó)人都會(huì)用香水制品來(lái)遮蓋自己的體味，不過(guò)這個(gè)做法需要一定的知識(shí)和技巧，不過(guò)人們對(duì)香水都有大概的了解，還有就是香水是一種學(xué)問(wèn)，雖然說(shuō)香水不僅能給你遮蓋體味，還能吸引異性，如果使用不當(dāng)?shù)暮蠊褪呛懿缓玫牧恕?/p>

　　飲食注意

　　雖然狐臭主要還是外在衛(wèi)生和遺傳因素，但是飲食方面也會(huì)起來(lái)一定的輔助作用，切記辛辣食品，比如少吃油、辣椒、蒜、蔥等一些刺激性食品，還會(huì)引起你的毛囊反應(yīng)甚至過(guò)敏!

　　有氧運(yùn)動(dòng)

　　不是說(shuō)因?yàn)楹艟鸵龠\(yùn)動(dòng)少出汗!日常生活中在工作之余都要加強(qiáng)體育活動(dòng)，好是游泳，然后運(yùn)動(dòng)后快的速度洗澡，使用清爽的沐浴液。

　　女生注意

　　其實(shí)狐臭的人群中有很大一部分是女孩子，這也讓女生“恨之入骨”，其實(shí)在夏天的時(shí)候用專業(yè)的腋毛清理器把腋毛清除掉，不僅美觀也在一定程度上減少細(xì)菌的滋生汗液的聚臭。

　　狐臭的原因

　　第1個(gè)因素是不良的生活習(xí)慣，很多患有狐臭的人，平時(shí)不注重講衛(wèi)生，不注意清潔一些部位，比如腋窩齊步乳溝和腹股溝等部位，這些部位不及時(shí)清洗的話，時(shí)間長(zhǎng)了容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生，造成狐臭這種狀況發(fā)生，一般以腋下的狐臭更為多見一些。

　　第2個(gè)原因是穿的衣服過(guò)緊，很多人喜歡穿緊身的衣服，尤其是年輕人，而衣服與皮膚緊緊的貼在一起，在出汗之后汗液不容易揮發(fā)，而腋窩等地方的溫度比較高，濕度也會(huì)大大的增加，這樣就給了細(xì)菌滋生分解的機(jī)會(huì)，所以容易產(chǎn)生惡臭味兒，時(shí)間長(zhǎng)了，慢慢就形成了狐臭。