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冠心病的注意事項(xiàng) 減少便秘能夠預(yù)防這個(gè)病

  冠心病可以說(shuō)是很常見(jiàn)的一種慢性疾病,人們出現(xiàn)此病的幾率非常高,得了冠心病之后有很多的注意事項(xiàng),大家應(yīng)該要了解一下,能夠引起人們冠心病的原因有很多,大家要特別的注意一下,得了冠心病身體會(huì)有不適的癥狀下面就一起看吧。

  冠心病的注意事項(xiàng)

  1.按時(shí)吃藥

  發(fā)現(xiàn)自己得了冠心病之后,首要的是要遵循醫(yī)師的醫(yī)囑,人們要做到按時(shí)吃藥,這個(gè)時(shí)候一定不能自作主張停藥,現(xiàn)在有很多的患者認(rèn)為自己的病情穩(wěn)定了,就開(kāi)始自作主張不吃藥,要知道這是非常危險(xiǎn)的行為,主要是擅自停藥很有可能會(huì)發(fā)生“停藥反跳”現(xiàn)象。

發(fā)現(xiàn)自己得了冠心病之后,首要的是要遵循醫(yī)師的醫(yī)囑

  2.切記戒煙

  煙對(duì)人們身體的危害可以說(shuō)是非常大的,大家應(yīng)該要及時(shí)的戒煙,不過(guò)對(duì)于某些煙癮嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō),會(huì)認(rèn)為這太難了,但是為了生命健康著想,戒煙難度就不能放在那么重要的位置了,人們會(huì)戒煙主要的原因在于,科學(xué)研究表明,吸煙易患冠心病,如果及時(shí)戒煙,可以預(yù)防這種疾病。

  3.及時(shí)就醫(yī)

  胸悶、胸痛等情況都是冠心病的常見(jiàn)癥狀,如果說(shuō)人們出現(xiàn)了特別嚴(yán)重的胸悶、胸痛、大喊出等情況,這個(gè)時(shí)候一定不能忍著,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診,讓醫(yī)生診斷一下,你是否遇到了比較嚴(yán)重的情況,這樣能夠讓疾病得了及時(shí)并且有效的治療。

  4.避免便秘

  保持大便通暢對(duì)于冠心病的患者來(lái)說(shuō),有著非常重要的作用,如果是出現(xiàn)大便秘結(jié)的情況,往往在排便的時(shí)候會(huì)增加腹壓影響心臟,從而容易誘發(fā)冠心病急性發(fā)作,所以,對(duì)于冠心病患者來(lái)說(shuō),日常要注意自身的排便情況,如果是大便過(guò)于干燥的話,好要去找醫(yī)生開(kāi)一些通便的藥物,以幫助排便。

  冠心病的原因

  抽煙

  抽煙是引發(fā)心律不齊,造成冠心病患心肌梗塞猝死的因素之一。因?yàn)槌闊煏?huì)造成血管收縮、血壓升高、脈搏增加,使高密度的血脂肪降低,停止抽煙對(duì)冠心病的程度有降低的作用。

抽煙是引發(fā)心律不齊,造成冠心病患心肌梗塞猝死的因素之一

  高血壓

  高血壓雖然不是造成腦血管與冠心病的主要致病原因,但是卻可以加重動(dòng)脈血管的硬化,所以凡是血壓長(zhǎng)期超標(biāo)就該服藥降低血壓。除了前述睡眠與環(huán)境因素外,高血壓癥是因?yàn)檠厩忠u血管內(nèi)膜,導(dǎo)致血管硬化,成為高血壓癥致死原因之一。

  高血脂

  低密度脂蛋白(LDL俗稱壞膽固醇)是冠心病之致病因素,而高密度脂蛋白(HDL俗稱好膽固醇)越高,則導(dǎo)致冠心病之機(jī)率越低,因?yàn)楦呙芏戎鞍?HDL)能幫助身體吸收血液里的血脂肪,輸送至肝臟代謝后排出體外。

  糖尿病

  血糖過(guò)高往往沒(méi)有癥狀,但是它不但導(dǎo)致高血壓及血脂肪增加,糖尿病本身會(huì)使全身微血管、心血管發(fā)生病變,令病患發(fā)生動(dòng)脈硬化。血糖控制方面,一般建議將糖化血紅素控制于6.5%-7%以下。

  家族病史

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