相信大家對(duì)糖尿病應(yīng)該不陌生，它是比較常見的一種內(nèi)分泌疾病，現(xiàn)在出現(xiàn)此病的人數(shù)一直在增加，得了糖尿病之后要怎么辦呢?能夠引起人們糖尿病的原因有很多，大家在平時(shí)要注意一下，糖尿病患者要注意飲食，不能吃什么知道嗎?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
一、運(yùn)動(dòng)輔助療法
對(duì)于剛剛患有糖尿病的人，或是糖尿病癥狀比較輕的人，要采用運(yùn)動(dòng)輔助治療。人們?cè)谄綍r(shí)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，能夠?qū)π难苣芰M(jìn)行提高，還還可以幫助人體降低血糖含量，能夠防止對(duì)胰島素產(chǎn)生抗性，所以說說適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)控制血糖有非常好的效果。
二、飲食輔助療法
糖尿病的患者，在平時(shí)一定要注意自己的飲食，控制好飲食才能夠在一定程度上控制病情發(fā)展。糖尿病患者每天的飲食都要嚴(yán)格把控，做到飲食營(yíng)養(yǎng)的全面性，在食物的種類上也要豐富一些。還有在慘時(shí)尚，要保證有肉類，也要有蔬菜和水果，不過要控制好數(shù)量。
三、藥物治療
要知道糖尿病患者的人數(shù)在不斷增長(zhǎng)，所以現(xiàn)在對(duì)于抑制糖尿病的藥物種類也比較多。人們?cè)谶x擇藥物的時(shí)候，需要結(jié)合自己的實(shí)際情況，還需要將自己的情況告訴醫(yī)生，以便開選擇適合自己的藥物。對(duì)于病情比較嚴(yán)重的人，依靠服藥沒有任何效果，這個(gè)時(shí)候就要用胰島素注射治療了。
四、不斷學(xué)習(xí)糖尿病知識(shí)
無論是已經(jīng)患有糖尿病，還是為了防止患上糖尿病，都要不斷補(bǔ)充與糖尿病有關(guān)的知識(shí)，以便能夠?qū)μ悄虿∵M(jìn)行預(yù)防和治療，也能夠?qū)W會(huì)對(duì)血糖的控制以及發(fā)病時(shí)的急救。在患病時(shí)及時(shí)進(jìn)行治療，也能夠在治療時(shí)更好的與醫(yī)生進(jìn)行配合，及早對(duì)病情進(jìn)行控制。
糖尿病的原因
1、遺傳因素
舉世公認(rèn)，糖尿病是遺傳性疾病，遺傳學(xué)研究表明，糖尿病發(fā)病率在血統(tǒng)親屬中與非血統(tǒng)親屬中有顯著差異，前者較后者高出5倍。在I型糖尿病的病因中遺傳因素的重要性為50%，而在II型糖尿病中其重要性達(dá)90%以上，因此引起II型糖尿病的遺傳因素明顯高于I型糖尿病。
2、精神因素
近十年來，中、外學(xué)者確認(rèn)了精神因素在糖尿病發(fā)生、發(fā)展中的作用，認(rèn)為伴隨著精神的緊張、情緒的激動(dòng)及各種應(yīng)激狀態(tài)，會(huì)引起升高血糖激素的大量分泌，如生長(zhǎng)激素、去甲腎上腺素、胰升糖素及腎上腺皮質(zhì)激素等。
3、肥胖因素
目前認(rèn)為肥胖是糖尿病的一個(gè)重要誘發(fā)因，約有60%-80%的成年糖尿病患者在發(fā)病前均為肥胖者，肥胖的程度與糖尿病的發(fā)病率呈正比，有基礎(chǔ)研究材料表明：隨著年齡增長(zhǎng)，體力活動(dòng)逐漸減少時(shí)，人體肌肉與脂肪的比例也在改變。自25歲至75歲，肌肉組織逐漸減少，由占體重的47%減少到36%，而脂肪由20%增加到36%，此系老年人，特別是肥胖多脂肪的老年人中糖尿病明顯增多的主要原因之一。
