牙周炎是很常見的一種口腔疾病，現(xiàn)在出現(xiàn)此病的人數(shù)一直在增加，得了牙周炎之后大家的牙齒會有不適的問題，這個時候要怎么辦呢?引起人們牙周炎的原因非常多，大家在平時要注意一下，得了牙周炎的人要注意飲食，吃什么比較好呢?下面會有詳細(xì)的介紹。
使用偏方治療
發(fā)現(xiàn)自己有牙周炎的癥狀，大家應(yīng)該要采用一些治療的方法，有一些上了年紀(jì)的人就會讓人們用偏方治療。偏方有很多，都可以幫助人們緩解牙痛。大家要取米醋適量，然后需要加入冷開水并進行攪拌，之后用攪拌的水進行反復(fù)漱口，就能消除炎癥。
大家在每天刷完牙之后，先將自己的指洗干凈，然后可以在牙齒與牙齦的表面適當(dāng)?shù)淖鲆恍┺D(zhuǎn)動按摩動作，這樣就能夠使疾病盡快恢復(fù)健康，不過有一點需要注意，就是在按摩的時候力度不能太大，還有做按摩的時候要反復(fù)清洗干凈手。
清除牙斑菌
人體會有牙周炎主要是因為牙齒受到細(xì)菌的侵襲之后引起的炎癥，人們?nèi)绻胍獜氐字委熀醚乐苎?，那么就需要先將牙齒上的牙斑菌清除干凈，這樣做可以起到預(yù)防細(xì)菌繼續(xù)滋生的效果。還有牙斑菌的出現(xiàn)，主要是因為人們平時不正確刷牙或者飯后不漱口導(dǎo)致的。
藥物治療
對于病情比較輕的牙周炎患者而言，可以通過上面的兩種方法來進行治療，但是如果炎癥比較嚴(yán)重，已經(jīng)影響了人們進食或者說話的時候，那么就要及早的通過服用一些消炎類藥物來進行治療了。另外有一些患者服用消炎藥之后不管用，在必要的時候可以選擇服用抗生素類的藥物，但是這類藥物不能長時間服用。
食療方法
患有牙周炎之后，人們也可以通過食療的方法進行輔助治療，在平時患者要多吃含有維生素豐富的食物以及水果，特別是含有維生素B的食物，因為維生素B不但能幫助人體消化，同時也能促使口腔的牙周組織修復(fù)。
運動療法
牙周炎患者在平時要多進行適量的運動，這樣能使自身的免疫能力增強，從而有助于牙周炎的恢復(fù)。
牙周炎的原因
偏嚼習(xí)慣
它可以使廢用側(cè)牙齒表向堆積大量牙菌斑、牙結(jié)石，從而引發(fā)牙周病。同時慣用側(cè)牙齒可出現(xiàn)嚴(yán)重磨耗，造成塞牙，引發(fā)或加重牙周病。
偏食習(xí)慣
它可造成蛋白質(zhì)和維生素A、C、D的缺乏，從而引發(fā)或加重牙周病。
