糖尿病患者中有0.1%～0.9%伴有痛風(fēng)，伴高尿酸血癥者卻占2%～50%，有人認為肥胖、糖尿病、痛風(fēng)是現(xiàn)代社會的三聯(lián)“殺手”。
4、跟高血壓有關(guān)
痛風(fēng)在高血壓患者中的發(fā)病率為12%～20%，大約25%～50%的痛風(fēng)患者伴有高血壓。未經(jīng)治療的高血壓患者中，血尿酸增高者約占58%。
5、跟動脈硬化有關(guān)
肥胖、高脂血癥、高血壓和糖尿病本身就與動脈硬化的發(fā)生有密切關(guān)系。據(jù)資料統(tǒng)計，因動脈硬化而發(fā)生急性腦血管病的患者有42%存在高尿酸血癥。
6、跟飲酒有關(guān)
長期大量飲酒對痛風(fēng)患者不利有三，①可導(dǎo)致血尿酸增高和血乳酸增高。從而可誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。②可刺激嘌呤增加。③飲食時常進食較多高蛋白、高脂肪、高嘌呤食物，經(jīng)消化吸收后血中嘌呤成分也增加，經(jīng)過體內(nèi)代謝，導(dǎo)致血尿酸水平增高可誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。
1、枸杞炒肉絲
枸杞60克，豬瘦肉120克，淀粉、料酒、醬油、味精、花生油適量。先將枸杞煸炒，再將鍋內(nèi)放花生油，等待油沸時放入豬肉絲;豬肉絲出鍋前放已炒煸的枸杞，再將水、淀粉、料酒、味精、醬油放入目口可。有保肝明目作用。
2、黃精煲豬胰
取黃精30克，玉竹30克，豬胰臟1具，姜、味精、精鹽、蔥適量。用砂鍋將洗爭的豬胰臟、黃精、玉竹、蔥、姜、鹽等加適量的水慢火煮，大約30分鐘后煮熟出鍋，放入味精即可。作用：降血壓，補氣力。
3、芹菜粥
大米50克，芹菜末適量，共煮粥。作用：清熱，減肥，利尿通便。適用于痛風(fēng)合并有高血壓、眩暈及面部烘熱者。
結(jié)語：剛剛已經(jīng)為大家介紹了痛風(fēng)怎么辦，現(xiàn)在人們應(yīng)該知道出現(xiàn)痛風(fēng)后怎么緩解癥狀了。痛風(fēng)這種疾病會嚴重的影響到人們正常的生活，所以大家生活中要及時的預(yù)防，注意控制自己的飲食，一旦出現(xiàn)了痛風(fēng)的問題，要盡早的治療。
