1、全身無(wú)力
即使沒(méi)有會(huì)使身體疲勞的工作或鍛煉，糖友們無(wú)論如何休息都會(huì)感到虛弱和疲勞。還會(huì)出現(xiàn)腰膝酸痛和下肢無(wú)力的情況，爬樓梯時(shí)尤為嚴(yán)重。
2、排尿困難
大多數(shù)男性糖尿病患者，都會(huì)出現(xiàn)排尿困難的情況。
3、視力下降
當(dāng)視力下降、視力模糊、眼睛疲勞等情況發(fā)生時(shí)，應(yīng)注意糖尿病可能在“搗亂”了。
4、手腳麻木
當(dāng)你出現(xiàn)手腳麻木的情況，可能是糖尿病引起的末梢神經(jīng)炎。
5、皮膚瘙癢
糖尿病還會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的皮膚瘙癢，尤其是在晚上，有時(shí)甚至?xí)绊懟颊叩乃哔|(zhì)量。
1.菱角
菱角大家應(yīng)該不陌生，它的淀粉含量堪比地瓜，吃完后很容易導(dǎo)致體內(nèi)血糖瞬間升高，因此糖尿病的人盡量少吃甚至不吃菱角。而如果是糖尿病患者同時(shí)還伴有腎病的話，就更加不能吃菱角，很容易出現(xiàn)高鉀血癥，極易導(dǎo)致患者的心律紊亂或者肝功能暫時(shí)停止的情況，十分嚴(yán)重。因此患有腎病的糖尿病患者是堅(jiān)決不能吃菱角的。
2.鮑魚(yú)
很多人都說(shuō)鮑魚(yú)有抑制癌細(xì)胞的作用，經(jīng)常吃鮑魚(yú)，可有效預(yù)防患上癌癥。此外還有很好的滋陰清熱功效，鼓勵(lì)女性朋友多吃。但是因?yàn)轷U魚(yú)體內(nèi)含有十分的鈉元素，如果是患有糖尿病的話，吃了很容易導(dǎo)致體內(nèi)血壓升高，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)心腦血管等疾病。因此糖尿病患者好不要吃鮑魚(yú)。
3.米飯和糯米
身邊有糖尿病朋友或者親人的朋友應(yīng)該知道，糖尿病人是不能吃太多米飯的，因?yàn)槊罪堉械牡矸酆渴重S富，吃了會(huì)加重病情發(fā)展，實(shí)在要吃，那也是吃經(jīng)過(guò)過(guò)濾的米飯。至于糯米飯，它的含糖量要比一般的白米飯高得多，因此糖尿病患者更加不能吃糯米飯啦。
4.花生、瓜子
花生、瓜子等都是富含脂肪的食物，它的熱量非常高，要比同等重量的豬肉等葷菜高上好幾倍。如果吃多了會(huì)導(dǎo)致體重增加，體內(nèi)血脂也會(huì)大幅度升高，對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的。因此糖尿病患者好少吃花生、瓜子、核桃等這些熱量和脂肪都非常高的食物。
5.油炸食品要少吃
經(jīng)過(guò)油炸的食物，脂肪含量也非常高，而且里面含有很多致癌物質(zhì)，糖尿病患者吃了很容易導(dǎo)致體內(nèi)血脂含量過(guò)高，甚至還會(huì)引發(fā)其他的并發(fā)癥，因此應(yīng)當(dāng)少吃或不吃經(jīng)過(guò)油炸、油煎的食品。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了糖尿病的原因，只有了解了具體的原因后，才能更好的治療和預(yù)防糖尿病，糖尿病除了用藥物治療外，平時(shí)的飲食也是非常重要的，也應(yīng)該要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
