自然免疫系統(tǒng)的被激活是高尿酸血癥導(dǎo)致痛風(fēng)的主要機(jī)制，白細(xì)胞吞噬尿酸鹽結(jié)晶引發(fā)的炎性通路中，任何環(huán)節(jié)的先天異常均是導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作的重要原因。比如與炎癥相關(guān)的基因，比如可促進(jìn)吞噬細(xì)胞吞噬作用的補(bǔ)體，還有其他的一些痛風(fēng)易感基因。
痛風(fēng)的內(nèi)環(huán)境因素
影響痛風(fēng)的內(nèi)環(huán)境因素包括肥胖、胰島素抵抗、高血壓、脂代謝紊亂、高血糖、動(dòng)脈粥狀硬化及藥物和食物等。這些因素分別通過(guò)影響尿酸的合成和(或)排泄，誘發(fā)或加重高尿酸血癥，增加發(fā)生痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
痛風(fēng)的外環(huán)境因素
影響痛風(fēng)的外環(huán)境因素包括海拔、溫度、溫度、大氣污染、土壤和水源污染及特殊的職業(yè)如重金屬行業(yè)等。這些因素可能通過(guò)影響尿酸的排泄或促進(jìn)尿酸鹽結(jié)晶的形成，誘發(fā)痛風(fēng)。由于該方面的研究較少，對(duì)于其影響痛風(fēng)的機(jī)制，目前尚處于推測(cè)或假設(shè)階段，有待深入研究。
1、嘌呤含油量高的食物是不能吃，對(duì)于痛風(fēng)的患者來(lái)說(shuō)，嘌呤特別高的食品相當(dāng)于往身體里面放入了很多的尿酸，特別容易誘發(fā)一些痛風(fēng)性的關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作，所以在飲食的時(shí)候一定要注意。嘌呤特別高的食物是一口也不能吃的。常見(jiàn)的高嘌呤的食物，有動(dòng)物的內(nèi)臟，沙丁魚(yú)，肉湯，燒烤類(lèi)的食物。
2、果糖含有高的食物對(duì)于痛風(fēng)的病人來(lái)說(shuō)也是不可食用，如果短時(shí)間之內(nèi)吸入大量高糖，在體內(nèi)分解過(guò)程當(dāng)中會(huì)產(chǎn)生尿酸，導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作，并且果糖含有的熱是非常高的，在代謝的時(shí)候容易增加脂肪，影響嘌呤的代謝。
3、患有痛風(fēng)的病人一定要戒酒，不論是什么酒，都是不可以飲用的。酒精進(jìn)入體內(nèi)，產(chǎn)生的代謝物是乳酸，如果大量的飲酒會(huì)增加體內(nèi)這種成分的含量，這種成分會(huì)抑制尿酸的排泄，所以會(huì)使病人的癥狀發(fā)作。
4、咖啡和濃茶等飲料也不能飲用，因?yàn)樗鼈冇信d奮神經(jīng)的作用，會(huì)加重痛風(fēng)的癥狀，同時(shí)也有可能會(huì)誘發(fā)它的急性發(fā)作。
5、現(xiàn)在很多的人都特別喜歡吃火鍋，但是在吃火鍋吃海鮮的時(shí)候，都是會(huì)引發(fā)痛風(fēng)的原因。喝火鍋的湯和濃肉湯都是會(huì)加重病情。湯里面含有的嘌呤比正常的飲食高出了30倍左右，吃火鍋的時(shí)候千萬(wàn)不要喝鍋底湯，可以適量的多喝一些水，有利于尿酸的排出。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了痛風(fēng)怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善痛風(fēng)的癥狀了，在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種情況出現(xiàn)，生活中護(hù)理好自己的身體，控制好自己的飲食習(xí)慣，一旦出現(xiàn)了痛風(fēng)需要盡早的治療。
