如果人體有低血糖的問(wèn)題,并且一直沒(méi)有重視起來(lái),那么是非常危險(xiǎn)的,這樣會(huì)給身體帶來(lái)很多不適的癥狀,得了低血糖之后要怎么辦呢?想要改善低血糖的癥狀,大家需要知道引起低血糖的原因,低血糖的患者可以通過(guò)飲食改善,吃什么好呢?
1、補(bǔ)充糖分
發(fā)現(xiàn)自己有低血糖的問(wèn)題,大家應(yīng)該要盡早的為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這個(gè)是緩解和預(yù)防低血糖比較重要的一部,大家在緩解低血糖的問(wèn)題 過(guò)程中,應(yīng)該要口服糖水、含糖飲料,人們需要通過(guò)攝入糖類(lèi)物質(zhì)的獲取來(lái)有效的改善低血糖反應(yīng)。
人體在得了低血糖之后,血液中糖類(lèi)物質(zhì)含量會(huì)有減少的可能,所以身體會(huì)有很多不適的癥狀,其中表現(xiàn)癥狀比較明顯的就是頭暈,大家還需要通過(guò)攝入這些含有糖類(lèi)物質(zhì)的食物,來(lái)為身體補(bǔ)充需要的糖分,這樣的血糖反應(yīng)會(huì)得到改善。
2、停止用藥
還有一部分人會(huì)有低血糖的問(wèn)題,很有可能跟藥物影響有關(guān),像是有一部分人患有糖尿病,在血糖升高的時(shí)候,就需要服用降糖藥物進(jìn)行改善,必要的時(shí)候患者還需要注射胰島素來(lái)改善糖尿病,而部分人用藥不合理,就會(huì)出現(xiàn)低血糖,比較好的改善方法就是停止用藥。
通過(guò)停止這些降糖藥物的使用,防止低血糖反應(yīng)明顯,否則血糖持續(xù)降低,身體健康會(huì)受到威脅,這樣就無(wú)法保持健康狀態(tài)。因此,低血糖嚴(yán)重的人應(yīng)該了解是否跟藥物影響有關(guān),如果確實(shí)跟用藥有關(guān)系,應(yīng)該停止用藥進(jìn)行緩解。
3、靜脈注射葡萄糖
出現(xiàn)了低血糖這種現(xiàn)象,可以通過(guò)靜脈注射葡萄糖的方式進(jìn)行緩解。因?yàn)椴糠秩顺霈F(xiàn)的低血糖反應(yīng)比較明顯,可能會(huì)有面色蒼白、精神不振、昏迷、心慌等情況出現(xiàn),如果可以注射葡萄糖進(jìn)行改善,效果是比較顯著的。一般會(huì)給予50%的葡萄糖靜脈注射,隨后用5%這個(gè)濃度的葡萄糖靜脈滴注,這樣對(duì)低血糖反應(yīng)帶來(lái)的影響有減輕作用。
低血糖的原因
營(yíng)養(yǎng)不良,消化吸收不好,身體過(guò)于瘦弱,是引起低血糖發(fā)生的主要原因。這一般發(fā)生在兒童以及青少年的身上,長(zhǎng)期不吃肉,或者飲食過(guò)于清淡,發(fā)育不好,身體各個(gè)器官功能沒(méi)有得到很好的完善,就會(huì)造成頭暈,乏力等低血糖癥狀,需要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。