冠心病還與性別有關(guān)，一般來(lái)說(shuō)，男性冠心病死亡率明顯高于女性，而女性在絕經(jīng)期后發(fā)病率則會(huì)有明顯的上升趨勢(shì)。
3.肥胖
肥胖人群是冠心病的高發(fā)人群，這與他們長(zhǎng)期不健康的飲食習(xí)慣有關(guān)。
4.年齡
年齡是引起冠心病的一個(gè)不可逆因素，隨著年齡的增長(zhǎng)，冠狀動(dòng)脈狹窄和硬化的問(wèn)題也是隨之增加，目前40歲以上的中老年者便已經(jīng)是冠心病的高發(fā)年齡了。
5.血壓
血壓升高是冠心病發(fā)病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，有研究表明，高血壓人群患冠心病的幾率是血壓正常者的4倍之多。
1、海產(chǎn)品
海產(chǎn)品能夠降低體內(nèi)的膽固醇，但是吃海產(chǎn)品的時(shí)候不要同時(shí)食用葵花籽油、玉米油以及豆油，因?yàn)檫@些油類能夠降低海產(chǎn)品對(duì)細(xì)胞的保護(hù)作用。
2、大蒜
大蒜是非常好的保健食品，大蒜能夠帶走對(duì)心臟有危害的膽固醇，能夠降低能夠造成心臟病的物質(zhì)低密度脂蛋白，并且可以降低血小板的粘滯性，防止血液的凝固，能夠預(yù)防血栓形成，每天吃點(diǎn)大蒜能夠有效的預(yù)防冠心病。
3、纖維類食物
含有大量的纖維的食物能夠降低體內(nèi)的膽固醇，與降低膽固醇的藥物具有相同的作用，特別能夠保護(hù)心臟。
4、豆類
豆類食物含有大量的亞麻二烯酸，能夠降低體內(nèi)的膽固醇以及血液的粘滯性，吃豆制品夜具有相同的功能。
5、洋蔥
洋蔥具有降低膽固醇的作用，能過(guò)讓血液中的脂肪減少，所以洋蔥是心臟的好朋友，吃洋蔥有益于心臟的健康，對(duì)冠心病也有很多好處。
6、茄子
茄子具有降低體內(nèi)膽固醇吸收，并且可以將膽固醇裹帶著排出體外，膽固醇是造成冠心病的罪魁禍?zhǔn)?，膽固醇吸收的少了，冠心病就不?huì)發(fā)生。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了冠心病的癥狀，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道出現(xiàn)什么情況可能是得了冠心病了，在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)，尤其是對(duì)于中老年朋友來(lái)說(shuō)，要注意自己的心臟健康，一旦出現(xiàn)了冠心病要盡早的治療。
