3、細(xì)菌感染
細(xì)菌感染也會導(dǎo)致嗓子痛，發(fā)生常見的鏈球菌、咽炎、扁桃腺炎、會咽炎等都可能會引發(fā)另外。另病人體感染等性傳播疾病，也可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)嗓子痛，對于細(xì)菌感染還應(yīng)該服用相關(guān)的抗細(xì)菌的藥物進(jìn)行控制。
生姜茶或蜂蜜茶
溫?zé)嵘杌蚍涿鄄杈哂邢字拱W的作用，有助于緩解胸悶或緊張感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止刺激，引發(fā)咳嗽。
炒雞蛋或雞蛋白
炒雞蛋或雞蛋白可提供易于消化的蛋白質(zhì)，對嗓子炎癥和疼痛具有緩解作用。食用時，好不要加調(diào)料，否則會導(dǎo)致嗓子疼痛加重。
水煮胡蘿卜
胡蘿卜中含有維生素a、纖維素和鉀等營養(yǎng)成分。嗓子痛時，好吃點水煮或清蒸胡蘿卜。生吃胡蘿卜會加重嗓子痛。
燕麥片
燕麥片富含可溶性纖維，有助于降低壞膽固醇，富含蛋白質(zhì)，增強(qiáng)飽腹感。燕麥片中加入香蕉或蜂蜜有助于緩解嗓子疼痛。
檸檬汁+蜂蜜
檸檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用，強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合可更有效緩解嗓子疼痛不適。隨著炎癥的緩解，嗓子疼痛減輕。
全麥面條
吃軟面條有利于治療嗓子痛。全麥面條還富含纖維素、鐵、鋅、維生素b1、b2、b3和維生素e等多種營養(yǎng)成分。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了嗓子疼怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善嗓子疼的癥狀了，在平時大家應(yīng)該要護(hù)理好自己的喉嚨，多吃一點對喉嚨比較好的食物，一旦出現(xiàn)了嗓子疼的情況，要盡早的治療。
