貧血現(xiàn)在常見的一種血液疾病，特別是對(duì)于身體比較弱的女性來說，更容易出現(xiàn)貧血。得了貧血人體會(huì)有頭暈等癥狀，這個(gè)時(shí)候要怎么辦呢?引起貧血的原因有很多，大家在平時(shí)要注意預(yù)防，貧血的患者可以通過飲食改善，吃什么好?
1.藥物治療為主
對(duì)于有貧血的患者來說，可以通過藥物進(jìn)行治療，不過大家在用藥的時(shí)候，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行，多數(shù)情況下 醫(yī)生會(huì)感覺患者的癥狀，將貧血分為三種情況，它們主要就是營養(yǎng)性貧血，自身免疫性溶血性貧血，還有一個(gè)是慢性再生障礙性貧血，不同的情況治療的方法也不同。
2.食物治療作輔助
貧血患者的飲食是非常重要的，一些人會(huì)出現(xiàn)貧血很有可能與平時(shí)的飲食有關(guān)，患者在生活中需要注意自己的飲食習(xí)慣，可以在食物中添加含有葉酸類的食物，主要是因?yàn)槿藗兊捏w內(nèi)比較缺乏這些物質(zhì)，所以要多加注意多多吃一些相關(guān)的食物。
3.日常護(hù)理很重要
有一點(diǎn)大家需要注意一下，貧血患者很有可能會(huì)有出血的現(xiàn)象，常見的就是鼻子出血，牙齦出血等，所以在平時(shí)大家需要做好預(yù)防措施，還應(yīng)該要準(zhǔn)備好相關(guān)的藥物以備不時(shí)之需，患者也需要注意自己所處環(huán)境的干凈清潔。
貧血的原因
1、維生素不足：維生素是人體非常重要的一種營養(yǎng)元素，如果維生素大量缺乏的話，往往就會(huì)引起人體對(duì)鐵類物質(zhì)的吸收和利用，導(dǎo)致血紅素生成減少，也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。
2、鐵供不應(yīng)求：處于生長期的兒童或者是處于哺乳期的女性朋友往往對(duì)鐵的需求量是比較大的，而人體一旦出現(xiàn)缺鐵的現(xiàn)象，就會(huì)導(dǎo)致血小板的形成，就會(huì)很容易導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生。
3、蛋白質(zhì)缺乏：蛋白質(zhì)是我們?nèi)梭w非常重要的物質(zhì)，人們應(yīng)該要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，這些食物可以有效地幫助我們防止貧血。如果人體蛋白質(zhì)不足，在引起血紅素合成減少的同時(shí)，也導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生。
