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高血脂的原因 6種與高血脂相關(guān)的因素你知道幾個(gè)(2)

  因此,想要保持身體健康,防止肝臟病變產(chǎn)生,應(yīng)該合理地控制血脂,有高血脂癥現(xiàn)象產(chǎn)生時(shí)要積極應(yīng)對。只有血脂水平保持正常,身體才能夠維持健康狀態(tài)。

  4、損傷心臟

長時(shí)間有高血脂這種現(xiàn)象容易降低心臟功能

  長時(shí)間有高血脂這種現(xiàn)象容易降低心臟功能,因?yàn)楦哐掷m(xù)發(fā)展的過程中容易影響血管健康。而血管堵塞之后循環(huán)無法保持正常,有可能會因?yàn)檠赫吵?,血液輸送速度緩慢?dǎo)致心臟供血不足,在發(fā)展過程中更容易有胸悶、胸痛的情況出現(xiàn)。為了保持心臟功能良好,應(yīng)該及時(shí)改善高血脂。

  5、降低眼睛功能

  長時(shí)間的高血脂有可能會影響眼睛的健康,眼睛功能想要保持良好,也需要有足夠的血液提供。很多人卻因?yàn)殚L時(shí)間高血脂沒有重視而影響了眼睛周圍血管的血液供應(yīng),在血液無法及時(shí)提供的時(shí)候視網(wǎng)膜更容易病變,視神經(jīng)的功能也會下降。受影響之后有視物模糊,突然間看東西眼前發(fā)黑的表現(xiàn),眼瞼可能還有黃色瘤產(chǎn)生。

  高血脂不能吃什么

  1、豬腰子

  豬腰子中的膽固醇,蛋白質(zhì)和脂肪的含量都非常高,不適合高血脂患者食用,長期食用豬腰子可能會導(dǎo)致血壓升高,動脈硬化等情況。

  2、雞肝

  雞肝也是膽固醇含量很高的食物,常吃雞肝可能會造成動脈硬化、血管衰老、膽固醇升高等可怕的后果,因此不適合高血壓、高血脂以及肥胖的患者食用。

  3、鴨蛋

  鴨蛋是深受大家的喜愛的食物,但對于高血脂患者來說,吃鴨蛋卻是一件十分兇險(xiǎn)的事,鴨蛋的膽固醇含量很高,每百克約含1522毫克膽固醇,高血脂患者吃的多容易加重和加速心血管系統(tǒng)的硬化和衰老。

  4、蝦米

  蝦米同鴨蛋一樣膽固醇的含量很高,不適合高血脂患者,同樣也不適合老年人食用,過量食用蝦米會導(dǎo)致血脂高的情況進(jìn)一步惡化,容易造成血栓形成。

蝦米同鴨蛋一樣膽固醇的含量很高

  5、豬蹄

  豬蹄中的膽固醇含量非常高,一餐豬蹄所攝取的膽固醇已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過人一天中從其他食物攝取的膽固醇的總量,常吃豬蹄會使高血脂患者的病情進(jìn)一步惡化,誘發(fā)腦動脈硬化,腦梗,心梗等疾病。

  6、墨魚

  墨魚的膽固醇含量同樣很高,不適合高血脂高血壓的患者食用,肝病患者也不能食用墨魚,因?yàn)槟~會加重患者的肝臟負(fù)擔(dān),誘發(fā)肝動脈硬化等危險(xiǎn)的疾病。

  7、羊腎

  羊腎中的膽固醇含量很高,不適合高血脂患者食用,羊腎中還含有一種凝血物質(zhì),會加重患者的病情,導(dǎo)致血栓的形成。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了高血脂的原因了,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道哪些情況會導(dǎo)致身體出現(xiàn)高血脂了,在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種疾病的出現(xiàn),生活中護(hù)理好自己的身體,控制自己的飲食,一旦有高血脂要盡早的改善。

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