3、身體過(guò)度肥胖

　　身體過(guò)度肥胖也容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎，由于肥胖人群身體體重過(guò)大，給下肢帶來(lái)很大負(fù)荷，從而容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎，肥胖人群要適當(dāng)?shù)目刂坪皿w重，以免長(zhǎng)時(shí)間給下肢造成負(fù)荷，從而引發(fā)關(guān)節(jié)炎。

　　4、環(huán)境過(guò)于潮濕

　　關(guān)節(jié)炎的發(fā)病跟地域性是有一定關(guān)系的，尤其是南方更容易患上該疾病。由于南方空氣較為潮濕，長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕環(huán)境中，影響體內(nèi)氣血運(yùn)行，造成體內(nèi)血液循環(huán)受到阻礙，久而久之就容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎。因此南方朋友要注意生活的環(huán)境，避免過(guò)度潮濕，對(duì)預(yù)防關(guān)節(jié)炎很有幫助。

　　5、受到遺傳因基因的影響

　　關(guān)節(jié)炎是具有遺傳性的疾病，通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)發(fā)病有家族傾向，若是父母當(dāng)中曾出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎，下一代患上關(guān)節(jié)炎的幾率較大，尤其是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)病率較高。

　　關(guān)節(jié)炎的癥狀

　　第一、發(fā)熱

　　正常的情況關(guān)節(jié)摸起來(lái)應(yīng)該是涼的，比起身體其他部位的溫度要低一些，但是如果觸摸關(guān)節(jié)發(fā)熱甚至發(fā)燙，這說(shuō)明關(guān)節(jié)存在炎癥，屬于關(guān)節(jié)炎的癥狀表現(xiàn)，對(duì)于持續(xù)性的發(fā)熱，甚至引發(fā)全身的發(fā)熱，這說(shuō)明關(guān)節(jié)炎的程度相對(duì)來(lái)講比較嚴(yán)重。

　　第二、紅腫

　　關(guān)節(jié)有紅腫這是關(guān)節(jié)炎的一個(gè)預(yù)警信號(hào)，特別是中老年人當(dāng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫一定要引起重視，不要耽擱，關(guān)節(jié)紅腫是因?yàn)殛P(guān)節(jié)血液循環(huán)不通暢所造成的，如果紅腫長(zhǎng)時(shí)間存在，不能及時(shí)干預(yù)緩解，可能會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)方面的病變，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎形成，關(guān)節(jié)炎一旦形成之后，如果病情進(jìn)一步發(fā)展，可能會(huì)影響到今后的正常行走。

　　第三、酸痛

　　如果感覺(jué)到關(guān)節(jié)酸痛，也要考慮是關(guān)節(jié)炎的癥狀，酸痛的部位通常情況下比較明確，特別是關(guān)節(jié)部位酸痛，而其他部位并沒(méi)有這種不適的感覺(jué)，更要想到是關(guān)節(jié)炎所引發(fā)的。

　　結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了關(guān)節(jié)炎怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善關(guān)節(jié)炎了，在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)，生活中護(hù)理好自己的關(guān)節(jié)，減少關(guān)節(jié)的活動(dòng)，一旦出現(xiàn)了關(guān)節(jié)炎需要盡早的治療。