結(jié)石是常見的一類疾病，其中膽結(jié)石是比較常見的。膽結(jié)石主要就是說膽囊內(nèi)的結(jié)石導(dǎo)致的疾病，那么大家知道膽結(jié)石是怎樣形成的嗎?得了膽結(jié)石后身體會(huì)有不適的癥狀，嚴(yán)重的會(huì)影響到大家的生活?；颊咴谄綍r(shí)要注意自己的飲食，不能吃什么知道嗎?

　　膽結(jié)石是怎樣形成的

　　1、飲食過于葷膩

　　膽囊是身體重要的器官，它分泌的膽汁是參與體內(nèi)消化的一員，特別是對(duì)于消化油膩食物里面的飽和脂肪酸，起到了重要的作用。經(jīng)常吃油膩食物會(huì)增加肥胖、高血脂等疾病，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致心血管疾病出現(xiàn)，這些都是不健康的脂肪，會(huì)提高膽結(jié)石的發(fā)病率。

　　2、不規(guī)律的飲食習(xí)慣

　　飲食不規(guī)律是導(dǎo)致膽結(jié)石常見的原因。如果大家總是有不吃飯的情況，會(huì)導(dǎo)致膽囊中充滿膽汁，如果這些膽汁在膽囊里面存在的時(shí)間很長，那么濃度就會(huì)變高，長時(shí)間下去會(huì)沉淀下來，然后就會(huì)導(dǎo)致膽結(jié)石的癥狀。

　　此時(shí)人們?cè)谶M(jìn)餐后，膽囊會(huì)發(fā)射的分泌出膽囊收縮激素，這樣很有可能會(huì)引起含有膽泥的膽汁以及大量的粘稠物排排到大腸當(dāng)中，這樣很有可能會(huì)導(dǎo)致膽結(jié)石。在平時(shí)只有注意飲食，才能夠讓膽囊定時(shí)的收縮和膽汁排出，這樣能夠減少膽汁排出。

　　3、女性多次懷孕

　　相比男性，膽結(jié)石更好發(fā)于女性身上。這主要是因?yàn)槠湫纬膳c女性體內(nèi)的雌激素有關(guān)。女性懷孕期間膽功能容易發(fā)生紊亂，膽汁容易長時(shí)間逗留在膽囊內(nèi)，另外懷孕期間的膽固醇濃度較高，易在膽囊內(nèi)發(fā)生沉淀，進(jìn)而增大了膽結(jié)石的發(fā)病率。

　　4、長期缺乏運(yùn)動(dòng)

　　膽囊結(jié)石雖然不是很嚴(yán)重的疾病，但往往會(huì)對(duì)病人帶來極大的痛苦和折磨，影響生活質(zhì)量。它的形成往往也和平時(shí)的生活習(xí)慣是分不開的，生活中常待著不運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)的膽汁酸循環(huán)較慢甚至潴留于膽囊內(nèi)，都極易給膽結(jié)石的形成提供機(jī)會(huì)。

　　膽結(jié)石的癥狀

　　1、一些單發(fā)或多發(fā)膽囊結(jié)石，游離于膽囊內(nèi)，不易發(fā)生嵌頓，很少產(chǎn)生癥狀，稱為無癥狀膽結(jié)石。

　　2、膽囊內(nèi)膽結(jié)石可嵌入膽囊頸部，引起臨床癥狀，特別是在食用油性食物后膽囊收縮，或在睡眠期間改變身體時(shí)，癥狀可加重。