女性都想要有一副光潔白皙的皮膚，但是有各種原因會導致人們的皮膚出現(xiàn)過敏問題，皮膚過敏后面部會有瘙癢和紅腫的情況，怎樣快速消除這些癥狀呢?大家在出現(xiàn)了皮膚過敏后，需要注意自己的飲食習慣，此時吃什么好呢?

　　皮膚過敏怎樣快速消除

　　對于有皮膚過敏的情況，可以用冰鎮(zhèn)面膜，冰鎮(zhèn)皮膚能夠在一定程度上改善過敏帶來的不適。過敏的人呢要取出一張面膜紙，然后可以在冰箱當中拿出冰過的礦泉水，將面膜紙用冰水浸泡，然后敷到我們的臉上會有冰冰涼涼的效果。

　　很多人應(yīng)該不知道，喝蜂蜜可以防過敏，大家都知道蜂蜜是由蜜蜂辛勤勞作而成的，蜜蜂在采集蜂蜜的過程中會留下一定量的蜂毒，如果大家能夠每天適當?shù)暮纫恍┓涿鬯?，能夠有效的預(yù)防過敏癥狀出現(xiàn)，也會讓面部更加舒服。

　　除了蜂蜜，大家也可以適當?shù)娘嬘檬n麻葉茶，也能夠起到一定的預(yù)防過敏的效果，蕁麻葉茶大家應(yīng)該不太熟悉，它可以說是生活中經(jīng)常被人們用作防治過敏現(xiàn)象的植物。大家在喝茶的時候，應(yīng)該要先把蕁麻葉用開水泡一會兒，飲用后可以預(yù)防過敏。

　　還可以用檸檬，檸檬是大家都比較熟悉的水果，在檸檬中富含維生素c以及果酸，而這些成分對消炎殺菌，抗過敏有著很好的作用，同時它還能夠軟化肌膚，使皮膚更加水嫩，有光澤。

　　皮膚過敏的原因

　　1.天氣因素

　　天氣因素也是影響皮膚健康的一個重要的原因，如果長期處于陽光照射的狀態(tài)下，陽光中的紫外線可能對我們的皮膚造成一定的損傷，導致面部出現(xiàn)紅腫，發(fā)熱等情況。又或者處于污染較嚴重的環(huán)境下，這時有很多的有害微生物可以侵入我們的皮膚，從而對皮膚造成損害。

　　2.精神因素

　　我們皮膚的健康還受著精神因素的影響，當情緒低落，長期處于壓抑狀態(tài)時，皮膚的自身抵抗能力就會減弱，無法抵御外來微生物的侵襲，變得非常的脆弱，這時就很容易引起皮膚的過敏。

　　3.劣質(zhì)的化妝品