鼻炎可以說是很常見的鼻部疾病，引起鼻炎的原因有很多，常見的就是感冒遲遲不好，慢慢的就發(fā)展成了鼻炎，如果鼻炎一直不能得到好轉，會影響到大家的工作和生活，一旦出現(xiàn)了鼻炎怎么治療呢?鼻炎的患者會感覺有不適的癥狀，大家要注意一下。

　　鼻炎怎么治療

　　1、有鼻炎的人生活中要適當?shù)腻憻捝眢w，早上起來跑步就是很好的運動方法，這樣能夠有效的增強患者的體質(zhì)，還可以增強身體的免疫力。鼻炎的患者可以每天用手按摩鼻的兩側，也能夠很好的促進血液循環(huán)，生活中大家也要預防感冒出現(xiàn)。

　　2、鼻炎的患者要注意自己的飲食，應該做到清淡飲食，也需要避免吃辛辣食物，還有魚蝦等腥味也要少吃的，這個可以說是預防鼻炎比較好的一種方法。生活中也要忌食牛肉，含咖啡因的飲料，良好的飲食習慣，能夠減少鼻炎出現(xiàn)。

　　3、冷水治療鼻炎法，鼻炎患者在洗臉的時候要用冷水，要用雙手捧住冷水然后捂在鼻子上，然后將冷水都吸進鼻孔里，一般來說反復幾次就可以了，不過每天都要堅持的。這樣也能夠增強鼻子的抵抗力。

　　4、用大蒜來治鼻炎，首先需要將大蒜搗爛，然后拿干凈的豆包布包好它，通過擠壓出蒜汁再滴入鼻孔內(nèi)兩滴，用手壓鼻扇使鼻孔的內(nèi)里的皮膚都能粘到蒜汁，嚴重鼻炎者也是兩次就好了，但是注意大蒜刺激性強，首先是少量試起，適應了再加大量。因為大蒜有殺菌的作用，用來治療鼻炎，只要能堅持下去，鼻炎肯定能得到控制的。

　　5、用鹽水洗鼻法，首先配制適量的鹽水，用棉球蘸鹽水清洗鼻孔，可以把藥棉暫時留在鼻孔內(nèi)，這個時候頭應該向上仰或者身平躺下來，按鼻兩側同時用力吸吮，使鹽水流到鼻腔內(nèi)進入咽喉部。但是注意開始的時候會感到鼻內(nèi)辛辣難忍，但是幾次之后就會適應了，第一次使用時可以先用淡一些的鹽水洗，然后適應了于逐漸的加濃。用鹽水清洗鼻腔這種治療鼻炎的方法其實就是消毒殺菌，因為鼻涕其實是有細菌的，很多人的鼻炎發(fā)作，就是因為鼻腔的細菌感染導致的，專家也證明用鹽水清洗鼻子佳治療鼻炎的方法之一，雖然不一定能治愈鼻炎，但是對于減輕癥狀是有很大幫助的。

　　鼻炎的原因

　　1、遺傳因素也是導致鼻炎出現(xiàn)的形成原因，相關研究表明存在變態(tài)反應家族史的人群更容易受到鼻炎的侵害。

　　2、鼻炎的誘因還包括飲食因素。如果我們在實際生活中食用了一些會引發(fā)身體過敏的食物，就有可能引發(fā)過敏性鼻炎。