如果身體中的血脂水平有升高的情況，一定不能掉以輕心，如果高血脂的癥狀持續(xù)存在，會給身體帶來很多的危害，那么具體有哪些危害呢?如果沒有調(diào)節(jié)好血脂，會影響到人們的健康，此時要怎么辦?引起高血脂的原因有很多，大家要注意一下。
1、損傷心臟
長時間存在高血脂這種情況，很有可能會降低心臟功能，高血脂持續(xù)純在的話，就會影響到血管的健康。血管堵塞后循環(huán)無法保持正常，很有可能會因為血液粘稠的因素，讓血液輸送速度緩慢這樣就會導(dǎo)致心臟供血不足，在疾病的發(fā)展過程中會有胸悶、胸痛的情況出現(xiàn)。
2、降低眼睛功能
如果高血脂持續(xù)存在的話，會影響到眼睛的健康，想要眼睛功能保持正常，就需要有足夠的血液提供。多數(shù)人因為長時間有高血脂的情況，并且沒有得到重視，就會影響到眼睛周圍血管的血液供應(yīng)，這樣就會導(dǎo)致一些眼睛疾病的出現(xiàn)。
眼睛周圍的血液沒有及時提供給視網(wǎng)膜的時候，就會有一些眼部病變，此時大家會發(fā)現(xiàn)自己的視神經(jīng)功能也會下降。在受到了血液影響后，人們會有視物模糊的癥狀，突然間看東西也會有眼前發(fā)黑的表現(xiàn)，眼瞼可能還有黃色瘤產(chǎn)生。
3、影響大腦血液供應(yīng)
長時間的高血脂會導(dǎo)致大腦健康受損，大腦作為人體十分重要的器官，維持功能正常需要有足夠的血液提供。很多人卻因為高血脂的影響而導(dǎo)致大腦軟組織、神經(jīng)等需要的血液無法及時提供，可能更容易頭暈頭痛，甚至?xí)杏洃浤芰ο陆档惹闆r。為了防止大腦功能受到損傷，應(yīng)該注意高血脂的合理控制，有血脂水平升高現(xiàn)象及時緩解。
4、誘發(fā)肝臟疾病
長時間高血脂還可能會導(dǎo)致肝臟功能受損，在高血脂影響健康的過程中部分人脂肪肝的患病率會增高。肝臟周圍的動脈出現(xiàn)了粥樣硬化之后疾病可能會發(fā)生，還可能會損傷肝小葉，讓肝臟結(jié)構(gòu)出現(xiàn)變化，在持續(xù)發(fā)展的過程中導(dǎo)致肝硬化出現(xiàn)。
因此，想要保持身體健康，防止肝臟病變產(chǎn)生，應(yīng)該合理地控制血脂，有高血脂癥現(xiàn)象產(chǎn)生時要積極應(yīng)對。只有血脂水平保持正常，身體才能夠維持健康狀態(tài)。
5、加速動脈粥樣硬化
長時間的高血脂可能會加速動脈的粥樣硬化，對動脈血管健康不利。因為人的血管應(yīng)該富有彈性，血液及時輸送到身體需要的部位才能夠維持健康狀態(tài)。很多人是因為長時間的高血脂影響了局部的循環(huán)，血管粥樣硬化速度加快可能會讓血管的脆性增大。因此想要保護好血管，應(yīng)該合理地控制好個人血脂。
1、控制飲食
出現(xiàn)高血脂癥之后需要及時的治療，在治療的過程中飲食調(diào)節(jié)尤為關(guān)鍵?？梢哉莆照_的飲食方法，通常對高血脂癥控制也有幫助，這是輔助治療的一種手段。對于高血脂癥患者來說，少吃高脂肪、高糖的食物，以及選擇富含維生素、不飽和脂肪酸的食物來增加血管彈性，促進血管健康。
