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咽喉疼痛怎么緩解 4種方法讓你的喉嚨變健康(2)

  細菌感染

  細菌感染也會導致嗓子痛,發(fā)生常見的鏈球菌、咽炎、扁桃腺炎、會咽炎等都可能會引發(fā)另外。另病人體感染等性傳播疾病,也可能會導致患者出現(xiàn)嗓子痛,對于細菌感染還應(yīng)該服用相關(guān)的抗細菌的藥物進行控制。

細菌感染也會導致嗓子痛

  外界刺激導致咽喉疼痛

  也有某些外界刺激會引起咽部疼痛,如吃瓜子過多使咽喉受到刺激,引發(fā)淋巴組織非炎癥性疼痛,多喝點水就會好轉(zhuǎn)。

  咽喉疼痛吃什么

  1、石榴。石榴不僅富含抗氧化劑,而且這種酸甜可口的水果還含有收斂劑,可引起人體組織收縮并幫助減少喉嚨腫脹,從而減輕疼痛。

  2、茶。茶可以緩解疼痛,并有助于使身體抵抗感染。為自己煮一壺生姜,菊花茶,綠茶或紅茶,還可以利用茶的額外功效來減輕壓力,增加注意力并抑制炎癥。

  3、雞湯。雞湯將幫助身體獲得許多蔬菜和營養(yǎng)素,它們更容易被人體消化。此外,熱的液體可以減輕疼痛,并幫助喉嚨腫脹消失。

  4、椰子油。具有抗菌作用,可以攻擊細菌,真菌甚至許多病毒,因此人體免疫系統(tǒng)可以介入并更快地消除問題。它還具有抗炎作用,因此可以緩解疼痛,疼痛和刺痛感喉嚨。

  5、生姜。鮮姜是一種有效的抗炎藥。還可以對抗惡心,提高免疫力,并具有抗病毒和抗菌特性。將生姜加入菜或湯中是極好的選擇。或者,還可以煎一鍋紅糖姜棗茶。

鮮姜是一種有效的抗炎藥

  6、蜂蜜。如果喉嚨痛伴有咳嗽,蜂蜜是好的選擇。蜂蜜不僅具有消炎和抗菌作用,而且已被證明有止咳的效果。大家可以將蜂蜜加入溫水中或做一杯蜂蜜柚子茶,都是會幫助緩解喉嚨痛的。

  7、大蒜。這種食物,就是緩解喉嚨疼痛有奇效的大蒜了。根據(jù)許多科學研究,大蒜可算作為咽喉疼痛的好食物,因為大蒜不僅可幫助您更快地從感冒中康復,還可以防止再次出現(xiàn)喉嚨痛或感冒癥狀。大家可以嘗試在家里煮一壺大蒜水,3-5瓣大蒜,拿刀拍一下,加水和冰糖熬煮。放涼之后,可以當作一天的日常飲水。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了咽喉疼痛怎么緩解,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以改善喉嚨疼痛了,在平時大家應(yīng)該要護理好自己的喉嚨,多吃一點對喉嚨比較好的食物,生活中要經(jīng)常為身體補充水分,一旦出現(xiàn)了喉嚨疼痛的情況,要盡早的治療。

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