說到鼻炎大家應(yīng)該不陌生，它是很常見的一種疾病，并且出現(xiàn)的幾率越來越高，引起鼻炎的原因有很多，像是感冒一直不好，慢慢的就會(huì)形成鼻炎。鼻炎一直存在會(huì)影響到大家的生活，患者也會(huì)感覺很難受，此時(shí)要怎么治療呢?一些偏方也能夠改善鼻炎癥狀，大家要了解。
1、規(guī)范治療
患者在得了鼻炎后，一定不能拖延，也不可以隨便吃藥物治療，這些做法會(huì)給身體帶來危害。剛剛出現(xiàn)鼻炎的時(shí)候，很有可能是急性的鼻炎，這個(gè)時(shí)候只要及時(shí)的采用正確的治療方法，是可以徹底治愈的，也能夠避免鼻炎發(fā)展成為慢性鼻炎。
但是如果讓鼻炎發(fā)展成慢性鼻炎，那么就比較難治愈了，這個(gè)時(shí)候的治療基本都只能起到緩解癥狀的作用，所以發(fā)現(xiàn)自己得了鼻炎，應(yīng)該要采取規(guī)范的治療方法，雖然水慢性鼻炎與過敏性鼻炎不能治愈，但是也可以很好的控制住病情。
2、中醫(yī)調(diào)理
如果大家發(fā)現(xiàn)自己的鼻炎已經(jīng)是慢性鼻炎了，普通的治療已經(jīng)不能滿足你了，為了能夠更好的控制疾病，此時(shí)可以選擇用中醫(yī)調(diào)理，中醫(yī)治療一般都能夠標(biāo)本兼治，可以很好的改善慢性疾病。在中醫(yī)的角度來看，鼻炎的病根在于肺、腎等臟腑的功能失調(diào)，此時(shí)患者可以用中藥、針灸等手段治療。
3、生活調(diào)養(yǎng)
在接受專業(yè)的中醫(yī)調(diào)理期間，同時(shí)也要積極進(jìn)行自我調(diào)養(yǎng)，主要就是指改善飲食和運(yùn)動(dòng)等生活習(xí)慣。鼻炎說到底還是鼻部粘膜的炎癥，因此在飲食上一定要注意優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的攝入，比如多吃豆類、豆制品以及蘑菇、海帶、胡蘿卜、山藥、菠菜、獼猴桃、柚子等蔬菜水果，從而有效抑制鼻部的炎癥;另外一定要堅(jiān)持鍛煉和早睡，這兩個(gè)方面必須要同時(shí)實(shí)施，才可以有效提高自身抵抗力。
4、鼻部衛(wèi)生
在注重生活習(xí)慣的同時(shí)，還要養(yǎng)成良好的鼻部衛(wèi)生，有利于保護(hù)鼻部粘膜，抑制鼻部細(xì)菌的繁殖。首先要戒除挖鼻孔、捏鼻子擤鼻子等不良習(xí)慣。如果鼻部有較濃稠的分泌物，可以用棉簽蘸生理鹽水滴入，將其軟化后引出。平時(shí)擤鼻子時(shí)，先用手指壓住一側(cè)鼻孔，擤出另一側(cè)鼻孔的鼻涕，然后再反過來操作一遍即可，這樣可以避免將鼻涕壓入鼻竇之中，以免滋生更多的細(xì)菌。
鼻炎的原因
1、鼻炎的誘因還包括飲食因素。如果我們?cè)趯?shí)際生活中食用了一些會(huì)引發(fā)身體過敏的食物，就有可能引發(fā)過敏性鼻炎。
2、身體素質(zhì)比較差也是鼻炎的一個(gè)重要誘因。實(shí)際上鼻炎這種疾病的發(fā)生和我們自身的個(gè)人身體素質(zhì)有著比較緊密的聯(lián)系。
3、另外季節(jié)變化也是鼻炎的一個(gè)誘因。一般情況下季節(jié)的變化很容易引發(fā)過敏性鼻炎這種鼻腔疾病，我們需要引起高度的重視。
4、空氣干燥是導(dǎo)致鼻炎發(fā)病的原因之一，很多人在空氣干燥的情況下都會(huì)出現(xiàn)鼻腔不適的情況，所以空氣干燥對(duì)于鼻炎來說是比較重要的一個(gè)誘因。
