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腳氣怎么治療 6種改善方法幫你擊退腳氣(2)

  第二,沒有注意飲食的均衡搭配。日常的飲食習(xí)慣是非常重要的,他和自己的身體健康有著密切的聯(lián)系,好的飲食搭配可以提高自己的身體免疫能力,抵抗外界的細(xì)菌感染,但是如果長時間吃過于辛辣和油膩的食品,很容易使身體體質(zhì)越來越差,出現(xiàn)腳氣重。

沒有注意飲食的均衡搭配

  第三,沒有選擇舒適的鞋子。很多人平時因為工作比較緊張,在自己的鞋子方面選擇比較大意,如果長時間穿比較堅硬不透氣的鞋子,腳部容易出汗,會導(dǎo)致細(xì)菌感染不斷加重,腳氣的發(fā)病率也會不斷的增加,因此,為了自己腳部的衛(wèi)生,應(yīng)該選擇舒適透氣的鞋子。

  第四,缺少運(yùn)動鍛煉。日常生活中,我們應(yīng)該多增加身體的運(yùn)動鍛煉,不要被生活壓力所影響,應(yīng)該給自己一定的空間,因為好的運(yùn)動方法可以提高自己的身體體質(zhì),促進(jìn)身體血液循環(huán),而且這樣的方式還可以達(dá)到提前預(yù)防腳氣重的效果,但是如果運(yùn)動量較少,就很容易出現(xiàn)各種病癥。

  腳氣的偏方

  第一個偏方是黃豆水,是要準(zhǔn)備黃豆,水,然后用小火約煮二十分鐘,等到水溫能洗腳的時候再用來泡腳,可以多泡會兒,能滋潤皮膚。

  第二個偏方是啤酒,是要把可瓶裝的啤酒倒入盆中,不加水,雙腳清洗后放入啤酒中浸泡二十分鐘再沖凈,每周泡一到兩次。

  第三個偏方是韭菜,是要準(zhǔn)備治鮮韭萊,然后洗凈,切成碎末放在盆內(nèi),沖入開水,等到冷卻到能下腳的時候,泡半個小時,泡的同時好用腳揉搓。

  第四個偏方是白蘿卜煎液,是要準(zhǔn)備白蘿卜半個,然后切成薄片,放在鍋內(nèi),加適量的水,用旺火熬三分鐘,再用文火熬五分鐘,接著倒入盆中,等到溫度適宜的時候再反復(fù)洗腳,連洗數(shù)次。

準(zhǔn)備白蘿卜半個,然后切成薄片

  第五個偏方是堿面,是要在晚上臨睡覺前,用堿面一湯匙,放入溫水中溶化,再將腳浸入到堿水中,泡洗三十分鐘左右就可以了。

  第六個偏方是花椒鹽水,是要準(zhǔn)備花椒,鹽,然后加入水中稍微煮一下,等到溫度不燙腳了,就可以進(jìn)行泡洗,每晚泡洗二十分鐘,連續(xù)泡洗一個星期就可以痊愈。

  第七個偏方是三七,是要準(zhǔn)備三七,然后將葉、莖、花,用涼水洗凈后,搗爛成糊狀,稍微放點(diǎn)鹽,涂敷患處,每次約二十分鐘,一天三次,連續(xù)三天。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了腳氣怎么治療,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以改善腳氣問題了,在生活中患者應(yīng)該要護(hù)理好自己的腳部,做好腳部的清潔,也要注意保持良好的生活習(xí)慣,一旦出現(xiàn)了腳氣,應(yīng)該要盡早的治療。

腳氣怎么治療 腳氣的偏方 腳氣的原因 
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