新冠肺炎在我國雖然已經得到了控制,但是近來這段時間,很多省市都出現(xiàn)了新冠肺炎的患者,所以大家還是要知道正確預防新冠的方法。我們都知道新冠肺炎的癥狀與感冒類似,所以會被人們忽略,想要預防新冠吃什么食物好?
正確預防新冠的方法
第一、做好個人衛(wèi)生
生活中大家應該要注意個人衛(wèi)生,在咳嗽或是打噴嚏的時候,應該要用紙巾掩住口鼻,這樣防止飛沫。平時對于自己所使用的產品也應該要做好清潔,尤其是對于馬桶圈、電話之類的要保持清潔,做好消毒工作。
第二、小區(qū)公共場所
大家應該要減少去公共場所,主要是很多公共場所的人都非常多,一些人很有可能會攜帶病毒,那么是非常容易出現(xiàn)人傳人的,所以如非必要,大家應該要盡量少去人多空氣流動性差的地方,像是商場或是餐廳。
第三、減少聚餐
人們在聚餐的時候接觸是很密切的,如果大家有咳嗽和打噴嚏的情況,也會產生飛沫,很有可能會感染給在場的一些人,要知道新冠肺炎的傳染性很大,所以疫情發(fā)展的時候,大家應該要盡量減少聚餐。
第四、勤洗手
手會接觸多種疾病,如果被新冠肺炎病毒感染的話,再去用手揉眼睛容易導致通過眼部進行傳染,另外如果感染了新冠病毒的手去摸嘴、摸牙齒的話,很快就容易讓病毒進入體內。
第五、外出佩戴口罩
外出的話要佩戴一次性醫(yī)用口罩或n95口罩,做好口鼻的防護工作,對于一些起不到防護作用的口罩還應該注意,外出的時候不要隨意佩戴。
1、胸悶干咳。感染后的早期癥狀因人而異。有些人可能會干咳和胸悶。這種干咳往往不伴有咳嗽。
2、全身疼痛。早期新冠肺炎患者可出現(xiàn)輕度四肢壓抑或腰部.背部肌肉酸痛怕冷等癥狀。
3、紅眼病。新冠肺炎的早期癥狀也反映在患者的眼睛上,導致結膜炎,常被稱為紅眼病。
4、四肢疼痛。早期新冠肺炎患者會感到疲勞和四肢酸痛,稍加活動就會出現(xiàn)疲勞。
5、頭痛,喉嚨痛,充血。這種新型冠狀病毒會導致肺部異常,體溫升高,終導致喉嚨痛和充血。如果你有持續(xù)性頭痛,藥物無法緩解,請盡快測量體溫,因為這可能是新型冠狀病毒的癥狀。