平時的時候要適量的補充糖，一下子增加太多，特別是乳糖，會給結(jié)石創(chuàng)造條件。
6.鈣的攝入量過多
結(jié)石是30%的鈣或者含鈣的產(chǎn)品形成的，要注意檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油以及其他乳制品，牛奶以及抗酸劑可能會產(chǎn)生腎結(jié)石。
感染表現(xiàn)
有部分患者受結(jié)石影響還會出現(xiàn)不同程度的感染表現(xiàn)，甚至是造成膿尿出現(xiàn)，當合并感染之后還會有畏寒發(fā)熱、腰酸背痛等多個癥狀，特別是以“高熱”尤為多見，在服用退燒藥物后會有短暫退燒表現(xiàn)，但隨后體溫又會升高。
排尿困難
如若只是單側(cè)腎結(jié)石的話，那就可能造成一側(cè)尿路梗阻，從而導(dǎo)致患者排尿困難。如果是雙側(cè)腎臟都出現(xiàn)了結(jié)石，那就會造成兩側(cè)尿路梗阻，除了會有排尿困難外，還可能造成尿閉癥狀出現(xiàn)，也就是無尿液排出，這也是為危險的表現(xiàn)，若不及時進行治療的話，還可能造成腎功能損傷，甚至是急性腎衰竭。
腎區(qū)疼痛
如果結(jié)石處于腎盂或腎盞之內(nèi)，且生長個頭較大的話，就會造成壓迫和摩擦，又或者是引發(fā)積水癥狀，從而導(dǎo)致腎區(qū)脹痛或鈍痛等癥狀出現(xiàn)。另外，如果結(jié)石個頭比較小，且在腎盂或輸尿管內(nèi)移動的話，就會對輸尿管造成刺激，從而引發(fā)“腎絞痛”。
腎絞痛癥狀常突然發(fā)作，特別是在深夜尤為多見，患者會瞬間痛醒且痛感難以忍受。疼痛初開始于腰背部或肋腹部，隨后沿著輸尿管向著下腹部、大腿內(nèi)外側(cè)人、外陰部放射，同時伴隨排尿困難、惡心嘔吐、大汗淋漓等異常表現(xiàn)。
血尿
血尿是腎結(jié)石的主要表現(xiàn)，之所以腎結(jié)石會誘發(fā)血尿，正是由于腎臟的黏膜組織受到結(jié)石摩擦而引發(fā)的，該癥狀常伴隨腎絞痛同時出現(xiàn)，有肉眼可見下的明顯血尿。
也有極少部分患者沒有疼痛感，主要有血尿或血量極微表現(xiàn)，通過肉眼看不出來，在尿液檢查中，能看到尿液中的紅細胞數(shù)量異常增多，這也是確診腎結(jié)石的指標之一。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了腎結(jié)石怎么改善，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能減少腎結(jié)石出現(xiàn)了。在平時大家應(yīng)該要護理好自己的腎臟，注意自己的飲食習慣，少吃含有嘌呤和草酸鈣的食物，一旦出現(xiàn)了腎結(jié)石要盡早的治療。
